Фитнес дома с 7min Fitness 4+
Растяжка и гибкость всего тела
BRAVOCADO, LLC
Разработано для iPad
-
- Бесплатно
- Включает встроенные покупки
Снимки экрана
Описание
Нет времени на тренировку? Постоянно откладываешь на потом? Одна мысль о том, что придется провести на тренировке целый час, нагоняет скуку? Понимаем!
Мы позаботились о таких, как ты, и разработали программу динамичных тренировок, которые длятся всего 7 минут.
Исследования, сравнивающие продолжительные и короткие тренировки, показывают, что последние более эффективны: короткие ежедневные тренировки сжигают больше жира и улучшают физическую форму. Доказанный научный факт, что 7 минут правильных тренировок в день сжигают такое же количество жира, как 1 час низкоинтенсивных занятий!
Приложение 7min Fitness разработано фитнес-экспертами в области здорового образа жизни, чтобы изменить твое тело и образ жизни за 30 дней.
7min Fitness даст тебе все необходимое, чтобы сделать тренировки новой полезной привычкой:
- Удобный и понятный план тренировок.
- Комплексный план упражнений, которые задействуют все группы мышц поочередно и одновременно тренируют как выносливость, так и силу.
- Системный подход: интенсивность тренировок будет увеличиваться постепенно.
- Обучающие инструкции, на которых подробно показывается выполнение каждого упражнения из программы.
Ты увидишь, что тренировки и здоровый образ жизни – это дело привычки! После недели занятий организм сам начнет требовать физическую нагрузку и остановиться уже не получится.
Всего 7 минут в день и никаких отговорок! Бери курс на здоровый образ жизни. Меняй жизнь к лучшему каждый день!
Приложение 7min Fitness можно скачать бесплатно, чтобы присоединиться к челленджу необходимо произвести оплату.
Политика конфиденциальности: https://bravocado.net/policy-challenges-by-slimqueen
Условия использования: https://bravocado.net/terms-challenges-by-slimqueen
7min Fitness - одно из фитнес-приложений в коллекции домашних тренировок SlimQueen. Скачайте SlimQueen и приводите все тело в форму.
Что нового
Версия 1.5
Вступай в 30-дневный Челлендж! Челлендж позволит создать идеальное тело и построить полезную привычку тренироваться ежедневно.
Нравится 7min Fitness? Поставь нам 5 звездочек и поделись приложением в соц.сетях - мы будем благодраны!
команда 7min Fitness
Оценки и отзывы
Делаю упражнения каждый день
Я нашла просто идеальное приложение для себя!
Делаю упражнения каждый день, спасибо!
Хорошее
Удобно пользоваться
Отвратительно
Отвратительно, после первого занятия больше невозможно бесплатно заниматься! Не советую!
Встроенные покупки
Конфиденциальность приложения
Разработчик BRAVOCADO, LLC указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.
Данные, используемые для отслеживания информации
Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:
- Данные об использовании
Не связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:
- Идентификаторы
- Данные об использовании
- Диагностика
Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее
Информация
- Провайдер
- BRAVOKADO, OOO
- Размер
- 193,1 МБ
- Категория
- Здоровье и фитнес
- Совместимость
-
- iPhone
- Требуется iOS 10.0 или новее.
- iPad
- Требуется iPadOS 10.0 или новее.
- iPod touch
- Требуется iOS 10.0 или новее.
- Mac
- Требуется macOS 11.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.
- Apple Watch
- Требуется watchOS 6.0 или новее.
- Apple Vision
- Требуется visionOS 1.0 или новее.
- Языки
-
русский, английский, испанский, итальянский, немецкий, польский, португальский, украинский, французский
- Возраст
- 4+
- Copyright
- © BRAVOCADO LLC
- Цена
- Бесплатно
- Встроенные покупки
-
- Тренировки. Полный доступ 899,00 ₽