Фитнес дома с 7min Fitness 4+
Растяжка и гибкость всего тела
BRAVOCADO, LLC
Разработано для iPad
-
- Бесплатно
- Включает встроенные покупки
Снимки экрана
Описание
Нет времени на тренировку? Постоянно откладываешь на потом? Одна мысль о том, что придется провести на тренировке целый час, нагоняет скуку? Понимаем!
Мы позаботились о таких, как ты, и разработали программу динамичных тренировок, которые длятся всего 7 минут.
Исследования, сравнивающие продолжительные и короткие тренировки, показывают, что последние более эффективны: короткие ежедневные тренировки сжигают больше жира и улучшают физическую форму. Доказанный научный факт, что 7 минут правильных тренировок в день сжигают такое же количество жира, как 1 час низкоинтенсивных занятий!
Приложение 7min Fitness разработано фитнес-экспертами в области здорового образа жизни, чтобы изменить твое тело и образ жизни за 30 дней.
7min Fitness даст тебе все необходимое, чтобы сделать тренировки новой полезной привычкой:
- Удобный и понятный план тренировок.
- Комплексный план упражнений, которые задействуют все группы мышц поочередно и одновременно тренируют как выносливость, так и силу.
- Системный подход: интенсивность тренировок будет увеличиваться постепенно.
- Обучающие инструкции, на которых подробно показывается выполнение каждого упражнения из программы.
Ты увидишь, что тренировки и здоровый образ жизни – это дело привычки! После недели занятий организм сам начнет требовать физическую нагрузку и остановиться уже не получится.
Всего 7 минут в день и никаких отговорок! Бери курс на здоровый образ жизни. Меняй жизнь к лучшему каждый день!
Приложение 7min Fitness можно скачать бесплатно, чтобы присоединиться к челленджу необходимо произвести оплату.
Политика конфиденциальности: https://bravocado.net/policy-challenges-by-slimqueen
Условия использования: https://bravocado.net/terms-challenges-by-slimqueen
7min Fitness - одно из фитнес-приложений в коллекции домашних тренировок SlimQueen. Скачайте SlimQueen и приводите все тело в форму.
Что нового
Версия 1.5
Вступай в 30-дневный Челлендж! Челлендж позволит создать идеальное тело и построить полезную привычку тренироваться ежедневно.
Нравится 7min Fitness? Поставь нам 5 звездочек и поделись приложением в соц.сетях - мы будем благодраны!
команда 7min Fitness
Оценки и отзывы
Делаю упражнения каждый день
Я нашла просто идеальное приложение для себя!
Делаю упражнения каждый день, спасибо!
Шик
Шик! Скинула за 30 дней 4 кг
Хорошее
Удобно пользоваться
Встроенные покупки
Конфиденциальность приложения
Разработчик BRAVOCADO, LLC указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.
Данные, используемые для отслеживания информации
Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:
- Данные об использовании
Не связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:
- Идентификаторы
- Данные об использовании
- Диагностика
Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее
Информация
- Провайдер
- BRAVOKADO, OOO
- Размер
- 193,1 МБ
- Категория
- Здоровье и фитнес
- Совместимость
-
- iPhone
- Требуется iOS 10.0 или новее.
- iPad
- Требуется iPadOS 10.0 или новее.
- iPod touch
- Требуется iOS 10.0 или новее.
- Mac
- Требуется macOS 11.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.
- Apple Watch
- Требуется watchOS 6.0 или новее.
- Apple Vision
- Требуется visionOS 1.0 или новее.
- Языки
-
русский, английский, испанский, итальянский, немецкий, польский, португальский, украинский, французский
- Возраст
- 4+
- Copyright
- © BRAVOCADO LLC
- Цена
- Бесплатно
- Встроенные покупки
-
- Тренировки. Полный доступ 899,00 ₽