At Home HIIT Workout Exercises
Seven Minute Workout App
Бесплатно · Встроенные покупки · Предназначено для iPad
7 Minute Workout is the #1 fitness app in 127 countries. Daily HIIT exercises at home with no equipment. Become your own personal trainer to lose weight and get fit with fast with simple daily workouts.
12 high intensity bodyweight exercises. 30 seconds per exercise, 10 seconds rest between exercises.
Featured by Apple in the best "Apps for Health". Lifehacker chose 7 Minute Workout in "The Best Apps That Integrate With HealthKit".
User reviews : "Beautiful, simple, perfect." & "Useful and beautiful!"
7 Minute Workout Features:
* Inspired by the 7 Minute Workout that was originally published in ACSM'S Health & Fitness Journal and then covered by the NYTimes.
* Free workout plan gives you a full-body challenge for improved fitness and weight loss.
* Voice prompted, so you can complete the entire workout without looking at a timer or device.
* See video and text descriptions of each exercise.
* Time your workout with prompting for each new exercise and breaks.
* No confusion on what exercise to do next, or how to do it.
* HealthKit integration.
Upgrade to:
* See a workout log.
* Create custom workouts.
* Set the duration per exercise.
* Set the rest between exercises.
* Adjust the number of sets.
* Randomize the exercises.
* Get additional routines.
* Unlock 10+ alternative workouts.
In just seven minutes daily you can improve your fitness and get in shape! Become your own personal trainer with the 7 Minute Workout.
Download 7 Minute Workout and begin your journey to a better you!
События
Несколько небольших исправлений и доработок после нашего последнего крупного обновления:
• Улучшения и исправления ошибок после появления Zack, нашего нового мужского тренера
• Доработки обновленного интерфейса iPhone на iPad, включая экран прогресса и AI Workouts
Мы будем рады вашей обратной связи по последним обновлениям. Напишите на support@bytesizeapps.net или оставьте отзыв в App Store.
Подписки
Разработчик Bytesize Systems Pty Ltd указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика .
Не связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:
- Покупки
Универсальный доступ
Разработчик пока не предоставил сведений о функциях универсального доступа, поддерживаемых в этом приложении. Подробнее
Информация
- Провайдер
- Bytesize Systems Pty Ltd
- Размер
- 129,2 МБ
- Категория
- Здоровье и фитнес
- Совместимость
Требуется iOS 18.0 или новее.
- iPhone
Требуется iOS 18.0 или новее. - iPad
Требуется iPadOS 18.0 или новее. - Mac
Требуется macOS 15.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее. - Apple Vision
Требуется visionOS 2.0 или новее. - Apple TV
Требуется tvOS 9.0 или новее. - Apple Watch
Требуется watchOS 10.6 или новее.
- Языки
- английский и немецкий
- Возраст
9+
- 9+
- Содержит
Темы здоровья или здорового образа жизни
- Встроенные покупки
Да
- Pro Upgrade 8 990,00 ₽
- All The Things 899,00 ₽
- Pro Upgrade (Monthly) 699,00 ₽
- Make Your Own 249,00 ₽
- 7 Minute Pilates Workout 249,00 ₽
- Alternate 7 Minute Workout 249,00 ₽
- Pro Upgrade (Annual) 4 490,00 ₽
- 7 Minute Arms 99,00 ₽
- Pro Access (Annual) 4 490,00 ₽
- Glamour 7 Minute Workout 249,00 ₽
- Авторские права
- © 2025 Bytesize
