Аэробика дом‪а‬ 17+

Аэробика дома для начинающи‪х‬

Fitric

Разработано для iPhone

    • Бесплатно
    • Включает встроенные покупки

Снимки экрана (iPhone)

Описание

Aerobic exercises are fat-burning exercises, as they use fat over carbohydrates to energize you during the workout. One should see visible benefits within a month. They also strengthen your cardiovascular health, increase stamina, reduce anxiety and depression, and boost your energy. From HIIT to low impact there's something for everyone.

Aerobic exercise keeps the heart rate elevated for sustained periods of time. Aerobic exercises usually involve your whole body — and they get your heart pumping and keep it that way. Aerobics (or cardio) can be done just about anywhere, with little or no equipment. To prevent injuries, always warm up before you do any type of workout.

Конфиденциальность приложения

Разработчик Fitric указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.

Не связанные с пользова­телем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:

  • Геопозиция
  • Идентифика­торы
  • Данные об использова­нии
  • Диагностика

Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее

Другие приложения этого разработчика

Упражнения после родов
Здоровье и фитнес
Спорт во время беременности
Здоровье и фитнес
Как исправить осанку
Здоровье и фитнес
Программа на набор массы
Здоровье и фитнес
Дневник мигрени
Медицина
Тренировка с эспандером
Здоровье и фитнес

Вам может понравиться

аэробика для похудения дома
Здоровье и фитнес
аэробика и кардио тренировки
Здоровье и фитнес
Жиросжигающий HIIT тренинг
Здоровье и фитнес
Танец аэробики для начинающих
Здоровье и фитнес
Танцы для похудения
Здоровье и фитнес
Кардио тренер -тренировки дома
Здоровье и фитнес