Похудеть за 30 дней

Стройная фигура за 30 дней

Бесплатно · Встроенные покупки · Предназначено для iPad

Итак, как же похудеть за 30 дней? Ведь правильное похудение с помощью диет является довольно непростой задачей. Похудеть за 30 дней: программа тренировок и упражнения дома для начинающих. Правильное похудение с помощью диет является довольно непростой задачей. Ведь вы должны полноценно питаться для поддержания здоровья, и в то же время, создавать дефицит калорий, чтобы терять жир. Поэтому выбирать собственную программу здорового питания необходимо скрупулезно и предельно внимательно. Все люди, страдающие ожирением, мечтают сбросить лишний вес, не нанеся при этом вреда своему здоровью. Правильное похудение за 30 дней представляет собой курс из скорректированного режима питания и системы упражнений – худеть при таком подходе не так уж сложно, главное то, что ваша фигура станет идеальной. Если же у вас нет времени на спорт, то можете сделать основной упор на питание. При этом учтите, что без физической нагрузки, хотя бы в виде зарядки, сделать тело привлекательным и рельефным вряд ли получится. Как похудеть за 30 дней. Избавиться от лишнего веса за один месяц или существенно уменьшить его мужчинам и женщинам можно при помощи грамотно подобранного питания с низким калоражем. Правда, сбросить 10-20 кг за такой короткий промежуток времени можно только небезопасными и нездоровыми способами, к примеру, всевозможными голодными диетами. Любой человек, работающий в области фитнеса, скажет, что за счет сжигания жира за 30 дней можно сбросить от 2 до 2,5 кг.

Оценки и отзывы

  • 3,3
    из 5
    Оценок: 24

New design

Версия 25.0.1

Разработчик Stefan Roobol указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в  политике конфиденциальности разработчика .

  • Данные, используе­мые для отслежи­вания информации

    Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:

    • Данные об использова­нии

  • Не связанные с пользова­телем данные

    Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:

    • Идентифика­торы
    • Данные об использова­нии

Разработчик может использовать различные способы обработки конфиденциальных данных в зависимости от таких факторов, как Ваш возраст и функции, которыми Вы пользуетесь. Подробнее

Универсальный доступ

Разработчик пока не предоставил сведений о функциях универсального доступа, поддерживаемых в этом приложении. Подробнее

Информация

  • Провайдер
    • Stefan Roobol
  • Размер
    • 43,4 МБ
  • Категория
    • Здоровье и фитнес
  • Совместимость
    Требуется iOS 15.6 или новее.
    • iPhone
      Требуется iOS 15.6 или новее.
    • iPad
      Требуется iPadOS 15.6 или новее.
    • iPod touch
      Требуется iOS 15.6 или новее.
    • Mac
      Требуется macOS 12.5 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.
    • Apple Vision
      Требуется visionOS 1.0 или новее.
  • Языки
    • английский
  • Возраст
    9+
    • 9+
    • Подробнее
    • Содержит
      Реклама
      Темы здоровья или здорового образа жизни
  • Встроенные покупки
    Да
    • Butt, Thighs & Legs Challenge 199,00 ₽
    • Bikini Body Challenge 199,00 ₽
    • Create Challenge 249,00 ₽
    • Abs & Squats Challenge 199,00 ₽
    • Fat Burning Yoga Challenge 199,00 ₽
    • Full Bundle 199,00 ₽
    • Remove ads 99,00 ₽
    • Lose Arm Fat Challenge 199,00 ₽
    • For Beginners 199,00 ₽
    • 30 Day Weight Loss Challenge 199,00 ₽
    • Подробнее
  • Авторские права
    • © 2025 Stefan Roobol
  • Сайт разработчика
  • Конфиденциальность

    • Еще от Stefan Roobol

    Вам может также понравиться