Интервальные тренировки HIIT

Name: Интервальные тренировки HIIT
Rating: 0 (0 reviews)
Author: Samantha Roobol

HIIT тренировки в домашних

Бесплатно · Встроенные покупки · Предназначено для iPad

Возрасты

4+
лет (г.)
Категория

Здоровье и фитнес
Разработчик

Samantha Roobol
Язык

EN
английский
Размер

38,3
МБ

High intensity interval training can improve heart health, increase fat loss and strengthen and tone your muscle. Studies show that short, but intense, bursts of exercise can be more effective for fat loss than traditional cardio and strength training. Even though this routine is short you can expect to burn a high number of calories because of its level of intensity. Because HIIT is bodyweight driven and its calorie burn is directly related to how hard you push yourself the calorie burn and difficulty level can vary greatly from one person to the next.

Оценки и отзывы

Для этого приложения невозможно отобразить общий рейтинг, так как оценок и отзывов слишком мало.

Данные, используемые для отслеживания информации

Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:
- Данные об использовании
Не связанные с пользователем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:
- Данные об использовании

Разработчик может использовать различные способы обработки конфиденциальных данных в зависимости от таких факторов, как Ваш возраст и функции, которыми Вы пользуетесь. Подробнее