Тренируйтесь в зале и дома с помощью Tonus, мы предлагаем готовые планы тренировок, созданные нашими профессиональными тренерами. Которые подойдут новичкам и продвинутым атлетам.
Tonus был разработан специально для мужчин и женщин, которые заботятся о своем здоровье и внешнем виде и хотят выглядеть и чувствовать себя потрясающе. Это приложение заменяет личного тренера и поможет вам поддерживать отличную форму, в тренажерном зале.
Достигайте результатов, используя доступное вам оборудование. Неважно, хотите вы нарастить мышцы, приобрести тонус или быстро похудеть - Tonus предоставляет самый простой способ получить доступ к программе тренировок.
Tonus Ваш персональный тренер в кармане предлагает наиболее эффективные упражнения для спины, бицепсов, груди, трицепсов, плеч, ног, кардио и подъема живота. Специализируясь как на начальных упражнениях с гантелями, так и на продвинутых техниках силовых тренировок, Tonus непременно поможет вам в зале.
Как это работает?
Наш умный алгоритм предложит индивидуальный план тренировок, основанный на ваших целях и данных – сочетание кардио - силовых и восстановительных упражнений, которые позволят вам добиться максимальных результатов.
Кроме того, ваши тренировки включают удобные видеоинструкции и текстовое описание техники выполнения, таймер тренировки - все это в одном удобном приложении для здоровья и фитнеса.
HEALTHKIT:
Tonus интегрируется с HealthKit, поэтому вы можете экспортировать данные о физической форме и измерениях веса и телосложения из HealthKit в Tonus.
Скачайте наше приложение прямо сейчас и начните работать над своим телом уже сегодня!
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПРИЛОЖЕНИЯ И ПОДПИСКИ
Вы можете скачать и пользоваться приложением Tonus бесплатно.
Чтобы получить доступ к заблокированным функциям, выберите один из предложенных планов подписки. Оплата будет списана со счета учетной записи iTunes при подтверждении покупки.
Если вы хотите попробовать приложение перед покупкой, то можете выбрать вариант с бесплатным пробным периодом – на это время вы получите доступ ко всем функциям. Подписка продлится автоматически, если автопродление не было отключено как минимум за 24 часа до окончания текущего периода.
Управлять подписками и отключить автообновление после покупки можно в настройках учетной записи iTunes.
=========
Политика конфиденциальности: https://unimo.kg/tonus/privacy
Правила использования: https://unimo.kg/tonus/term_of_use
=========
Наконец то я могу тренироваться по разным уровням сложности, выбирая под себя, и скоро дойду до профи))Тренировки оч разнообразные и можно выбрать что нравится больше и тренер не нужен, показано наглядно и расписано как делать упражнение правильно.Есть таймер для отдыха оч удобно. И веса запоминает и можно постепенно увеличивать
Ответ разработчика
Спасибо за отзыв и поддержку!
Самое удобное приложение!
Alla94
Главные преимущества:1. Все упражнения тщательно записаны2. Программы тренировок идеально подобраны так, чтобы упражнения были на разные группы мышц 3. Планы тренировок на низ, вверх и полная, что очень удобно! 4. Есть таймер отдыха5. Все упражнения, сколько было подходов, какой вес - всё это фиксируется 6. Самый удобный интерфейс из всех, что я использовала! Рекомендую!!!! 🔥🔥🔥
Ответ разработчика
Большое спасибо за ваш отзыв и что нашли время его написать. Для нас это очень важно!
Суперское приложение
анна1536
Мне очень понравилось 😻 я занимаюсь без тренера и очень тяжело подобрать программу, а с приложение всё очень удобно 👍ещё у меня проблема в том, что я не заседаю в телефоне между подходами, а наоборот делаю почти без отдыха, а с таймером очень удобно и можно смотреть какой вес был в прошлый раз и прогрессировать. Супер!!!😻😻😻
Ответ разработчика
Большое спасибо за ваш отзыв и что нашли время его написать. Для нас это очень важно!
.
Полина Гайдерова
Отличное приложение для тренировок на разные группы мышц и уровню подготовки ,только одно но:не получается провести оплату за дальнейшее пользование ,не принимает карту
Ответ разработчика
Спасибо за вашу поддержку! Для оплаты в РФ вам понадобится SIM карта без абонентской платы мобильных операторов МТС или Билайн. Далее в настройках IPhone - аккаунт — оплата и доставка — выберете способ оплаты через «мобильный телефон» и подтвердите его
Исправление ошибок и улучшение работы.
Версия 4.6.0
Подписки
Дневник тренировок на полгода
Доступ к функционалу приложения на 6 месяцев
Пробный период
Тренировки в зале 1 месяц
Полный доступ к функционалу 1 месяц
Пробный период
Разработчик Yunimo OsOO указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика .
Данные, используемые для отслеживания информации
Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:
Покупки
Контактные данные
Пользовательский контент
Идентификаторы
Данные об использовании
Диагностика
Другие данные
Связанные
с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя:
Здоровье и фитнес
Покупки
Контактные данные
Пользовательский контент
Идентификаторы
Данные об использовании
Диагностика
Другие данные
Не связанные
с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:
Здоровье и фитнес
Пользовательский контент
Разработчик может использовать различные способы обработки конфиденциальных данных в зависимости от таких факторов, как Ваш возраст и функции, которыми Вы пользуетесь. Подробнее
Универсальный доступ
Разработчик пока не предоставил сведений о функциях универсального доступа, поддерживаемых в этом приложении. Подробнее
Информация
Провайдер
Yunimo OsOO
Размер
129,8 МБ
Категория
Здоровье и фитнес
Совместимость
Требуется iOS 16.4 или новее.
iPhone Требуется iOS 16.4 или новее.
iPad Требуется iPadOS 16.4 или новее.
Mac Требуется macOS 13.3 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.