Упражнения Кегеля: Стойкость

Повышение Силы и Выносливости

Только для iPhone

Бесплатно · Встроенные покупки · Предназначено для iPhone. Не проверялось для macOS.

iPhone

Укрепите мышцы тазового дна, улучшите контроль над корпусом и создайте более здоровый ежедневный фитнес-режим с помощью приложения упражнения Кегеля для мужчин. Это простое в использовании приложение для тренировок, разработанное для мужчин любого уровня подготовки, поможет вам регулярно выполнять упражнения Кегеля под руководством инструктора и короткие ежедневные тренировки. Независимо от того, хотите ли вы укрепить мышцы кора, улучшить выносливость или развить лучшее понимание своего тела, упражнения Кегеля для мужчин предлагает структурированные планы тренировок, которые впишутся в ваш график. ПОЧЕМУ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ ЛЮБЯТ ЭТО ПРИЛОЖЕНИЕ • Упражнения Кегеля под руководством инструктора для мужчин • Простые ежедневные тренировки • Программы тренировок для начинающих • Простые инструкции и напоминания • Короткие программы, подходящие для занятого образа жизни • Отслеживание прогресса для поддержания мотивации • Рекомендации по упражнениям для корпуса и мышц тазового дна • Гибкие тренировки, которые можно выполнять практически где угодно ТРЕНИРУЙТЕСЬ УМНЕЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ Последовательность – залог результатов. Наши пошаговые планы тренировок помогут вам выработать здоровые тренировочные привычки с помощью коротких занятий, занимающих всего несколько минут в день. Следуйте инструкциям, отслеживайте свой прогресс и оставайтесь сосредоточенными на своих фитнес-целях. ОСОБЕННОСТИ • Ежедневные упражнения Кегеля • Рекомендации по тренировке мышц тазового дна • Упражнения для укрепления мышц кора • Персонализированный тренировочный процесс • Напоминания и уведомления о тренировках • Мониторинг прогресса и статистика • Простой, понятный и интуитивно понятный дизайн Независимо от того, начинаете ли вы свою первую программу тренировок Кегеля или добавляете упражнения для мышц тазового дна к своей существующей программе тренировок, упражнения Кегеля для мужчин поможет вам легко оставаться на правильном пути и добиться долгосрочной стабильности. Начните свой путь к более сильной поддержке мышц кора, улучшенному контролю над телом и лучшей повседневной физической форме. Privacy Policy https://drive.google.com/file/d/1wvudibR9Jwe6bEvpbP7zA2HXJRKAxiig/view?usp=sharing Terms of Use https://drive.google.com/file/d/1jAzIXuhP1UpsI3Gkm-NvqZ9-DUf7mxKl/view?usp=sharing

Оценки и отзывы

  • Для этого приложения невозможно отобразить общий рейтинг, так как оценок и отзывов слишком мало.

Performance optimizations

Версия 1.6

Разработчик LUMI UNI указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в  политике конфиденциальности разработчика .

  • Данные, используе­мые для отслежи­вания информации

    Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:

    • Идентифика­торы

  • Связанные с пользова­телем данные

    Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя:

    • Идентифика­торы

  • Не связанные с пользова­телем данные

    Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:

    • Покупки
    • Данные об использова­нии
    • Диагностика

Разработчик может использовать различные способы обработки конфиденциальных данных в зависимости от таких факторов, как Ваш возраст и функции, которыми Вы пользуетесь. Подробнее

Универсальный доступ

Разработчик пока не предоставил сведений о функциях универсального доступа, поддерживаемых в этом приложении. Подробнее

Информация

Провайдер
  • LUMI UNI
Размер
  • 194,4 МБ
Категория
  • Производительность
Совместимость
Требуется iOS 16.0 или новее.
  • iPhone
    Требуется iOS 16.0 или новее.
  • Mac
    Требуется macOS 13.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.
  • Apple Vision
    Требуется visionOS 1.0 или новее.
Языки
русский и еще 36
  • русский, Bulgarian, Hindi, Slovenian, Vietnamese, английский, арабский, венгерский, голландский, греческий, датский, иврит, индонезийский, испанский, итальянский, корейский, латышский, литовский, малайский, немецкий, норвежский (букмол), польский, португальский, румынский, словацкий, тайский, традиционный китайский, турецкий, украинский, упрощенный китайский, финский, французский, хорватский, чешский, шведский, эстонский, японский
Возраст
9+
  • 9+
  • Подробнее
  • Содержит
    Темы здоровья или здорового образа жизни
Встроенные покупки
Да
  • 1 week 899,00 ₽
  • 1 Year 5 990,00 ₽
  • 1 month 2 490,00 ₽
  • 3 Months 1 490,00 ₽
  • 1 Year 5 990,00 ₽
  • 1 week 899,00 ₽
  • Подробнее
Авторские права
  • © LUMI UNI
  • Сайт разработчика
  • Конфиденциальность

    • Еще от LUMI UNI

    Вам может также понравиться