Занимайся фитнесом и заряжайся энергией с “KOLSA Тренировки Дома & Фитнес”. Это не просто приложение, а сообщество тех, кто с помощью тренировок не только приводит тело в форму, но и становится энергичнее и увереннее в себе!
Настя Колсанова и другие тренеры Kolsanovafit помогут в достижении любой цели: похудение, рельеф, тонус, гибкость или укрепление мышц. Выбирай тренировки для своего уровня подготовки и погнали!
KOLSA:
- Тренировки дома без оборудования
Многие отказываются от спорта, потому что не могут встроить посещение фитнес зала в свой график. Мы предлагаем стать здоровой, спортивной и уверенной в себе без походов в зал. Попробуй и убедись сама!
- Персональный подбор курсов
В начале работы мы попросим тебя заполнить небольшую анкету. Приложение проанализирует ответы и из десятков курсов выберет тренировки, которые будут полезны именно тебе!
- Программы для быстрого результата
Уже более 100 000 девушек из 70 стран могут подтвердить: марафон похудения Насти Колсановой поможет подтянуть тело, убрать жир с живота и похудеть без стресса. А трекеры прогресса покажут на графике твой огненный результат. Начни сегодня!
- Проработка проблемных зон
Каждый план тренировок включает в себя упражнения на качественную проработку всех проблемных зон: живот, бока, ягодицы, ноги, галифе, руки, спина. Прощайте, лишние килограммы и целлюлит!
- Упражнения для любого уровня
У нас есть тренировки для начинающих, любителей и профи. Не важно посещала ты тренировки в зале или только начинаешь тренироваться: подберем комфортный темп и нагрузку. Добейся идеального рельефа!
С нами ты сможешь похудеть за 30 дней, прокачать ягодицы и пресс, стать сильнее и увереннее в себе. Полюби спорт онлайн с "KOLSA - Тренировки Дома & Фитнес"!
Ты еще не с нами? Самое время начать!
Отличное приложение. Раньше покупала марафоны, но сейчас не успеваю их делать. А в приложении очень удобно, когда есть время тогда и делаешь.
Лучшие!
Taymazova
Очень качественная подача и качество самих тренировок и эффект просто все идеально. Настя только так и умеет 🫶🏻
Ответ разработчика
Taymazova, здравствуйте! ❤️ Благодарим вас за высокую оценку нашего приложения. Впереди вас ждёт ещё много интересных обновлений. Желаем вам успехов в тренировках и отличного настроения 🔥
Супер!
Liza_fit
Очень нравится что можно выбрать тренировки в зависимости от целей, проработки какой-то определенной зоны и всего тела, уровня сложности. При этом заниматься можно в удобное для себя время. Эффективность тренировок , провереная временем на Настиных марафонах👍(в приложении то же, только в значительно расширенном формате). Спасибо Насте и команде.
Ответ разработчика
Liza_fit, здравствуйте! Спасибо вам за положительный отзыв и высокую оценку нашего приложения ❤️ Будем стараться и дальше радовать вас новыми функциями и улучшениями. Не забывайте следить за обновлениями. Желаем вам продуктивных тренировок 🔥
Пушка ракета
Вольница555
Без этих тренировок не могу уже жить!
Ответ разработчика
Вольница555, здравствуйте! Благодарим вас за то, что выбрали наше приложение для достижения ваших фитнес-целей ❤️ Не забывайте следить за обновлениями – впереди вас ждёт еще много интересного 🔥
- Улучшили интерфейс приложения
- Оставлять комментарии к тарировкам стало еще удобнее
- Поработали над стабильностью работы приложения
Версия 3.3.0
Разработчик KOLSA LLC указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика .
Связанные
с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя:
Финансовая информация
Контактные данные
Пользовательский контент
История поиска
Идентификаторы
Данные об использовании
Диагностика
Не связанные
с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:
Данные об использовании
Разработчик может использовать различные способы обработки конфиденциальных данных в зависимости от таких факторов, как Ваш возраст и функции, которыми Вы пользуетесь. Подробнее
Универсальный доступ
Разработчик пока не предоставил сведений о функциях универсального доступа, поддерживаемых в этом приложении. Подробнее
Информация
Провайдер
KOLSA LLC
Размер
124,5 МБ
Категория
Здоровье и фитнес
Совместимость
Требуется iOS 15.4 или новее.
iPhone Требуется iOS 15.4 или новее.
iPad Требуется iPadOS 15.4 или новее.
iPod touch Требуется iOS 15.4 или новее.
Mac Требуется macOS 12.3 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.