Sonar – Здоровье & Результат‪ы‬ 9+

Sonar объединяет данные об активности, сне и питании из всех ваших любимых носимых устройств и приложений для здоровья, превращая их в глубоко персонализированные рекомендации для повышения повседневной эффективности, улучшения здоровья и долголетия. Независимо от того, опытный вы атлет или только начинаете свой путь к здоровому образу жизни, Sonar подходит всем и уже используется десятками тысяч людей в более чем 160 странах.

Sonar — это не просто очередное приложение о здоровье. Разработанное в сотрудничестве с врачами из Johns Hopkins и UC San Diego, оно объединяет последние достижения в медицине, спорте и науке о данных, чтобы помочь вам тренироваться умнее, восстанавливаться быстрее, спать глубже, питаться здоровее и выходить за собственные пределы.

ОСОБЕННОСТИ

Синхронизируйте всё
Легко объединяйте все свои носимые устройства, приложения для здоровья и IoT-гаджеты, включая Apple Watch, Garmin, Oura, Fitbit, Strava, Withings, MyFitnessPal, Peloton и многие другие.

Dashboard
Красивый и полностью настраиваемый главный экран, где вы можете изучать актуальные тенденции здоровья, ставить и отслеживать цели, смотреть графики и выделять самое важное для вас.

Оценки здоровья
Оценки восстановления, сна, нагрузки и питания изучают ваши уникальные биометрические показатели и помогают комплексно улучшить ваше здоровье.

Тренировки
Просматривайте все свои тренировки в одном месте, изучайте подробные сводки (включая пульсовые зоны и восстановление) и отслеживайте свою производительность с течением времени.

Круглосуточный мониторинг здоровья
Оставьте в стороне лишнюю информацию с помощью непрерывного мониторинга ключевых показателей: вариабельности сердечного ритма (ВСР), пульса в состоянии покоя, частоты дыхания, уровня кислорода в крови и температуры тела. Получайте уведомления, если что-то выходит за пределы вашей нормы.

Виджеты
Персонализируйте главный экран и экран блокировки, выбрав из множества красивых и гибко настраиваемых виджетов.

Аналитика сообщества
Сравните свои результаты с похожими и всеми другими пользователями по каждому показателю.

Производительность
Изучайте и отслеживайте более 60 различных параметров на специальных экранах глубокого анализа и получайте персонализированные тренд-отчёты.

Приложение для Desktop
Перенесите контроль здоровья на большой экран и по-новому взгляните на свои данные с помощью красивого приложения для настольных компьютеров, доступного на www.sonarhealth.co.

Персонализированные рекомендации
Всего одним касанием соберите информацию о своих лекарствах, семейном анамнезе, уже существующих состояниях здоровья и многом другом. Получайте индивидуальные рекомендации по обследованиям, прививкам и скринингам с учётом вашего возраста, биологического пола, истории, текущих показателей и новейших медицинских данных.

КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ ПРЕВЫШЕ ВСЕГО

Наша цель — создать продукт, который полюбят пользователи, и продажа ваших личных данных никогда не станет частью этого. Все решения в области разработки и архитектуры продукта принимаются с учётом максимальной защиты вашей конфиденциальности.

ПОДПИСКА И УСЛОВИЯ

Sonar предлагает значимый бесплатный функционал, позволяющий начать заботиться о своём здоровье уже сегодня без каких-либо обязательств. Это часть нашей миссии — способствовать более долгой, здоровой и счастливой жизни во всём мире.

Если вы хотите вывести здоровье на новый уровень, вы можете в любой момент перейти на Sonar Pro, чтобы получить доступ к мощным функциям, которые, мы уверены, вам понравятся.

Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо медицинские решения.

Политика конфиденциальности: https://www.sonarhealth.co/legal/privacy-policy/
Условия использования: https://www.sonarhealth.co/legal/terms-of-service/