Home Workout - No Equipment 12+

ABISHKKING LIMITED.

    • 4,9 • 11 betyg
    • Gratis

iPhone-skärmavbilder

Beskrivning

*Have your personal trainer AT HOME*

Home Workouts will help you scientifically get in shape. No expensive equipment or coach needed, just use your body weight and take a few minutes a day, and you'll have a better body in no time!

It has workouts for your abs, legs, arms and butt as well as full body workouts. All workouts are designed by experts and suitable for both men and women. With voice guidance (TTS), detailed descriptions, animations and professional video guidance, you can make sure you use the right form during every exercise.

Warm-up and stretching routines are also available for scientific exercise. You can design your own workout to build muscles or lose fat efficiently, and it’s easier for you to keep exercising every day.

The calendar will log your workout progress, so you will stay motivated. Also, you can see your weight trend on the weight chart.

10 WORKOUT ROUTINES ARE AVAILABLE
- Classic Full Body in 7 Minutes
- Toned Abs in 5 Minutes
- Slender legs in 7 Minutes
- Sexy arms in 7 Minutes
- Tighten butt in 7 Minutes
- Upper Body
- Lower Body
- Full Body
- Strength Body I
- Strength Body II

WORKOUT DESIGN BASED ON
- The training balances different muscle groups
- Workouts of varying difficulties
- Workouts for men and women

FEATURES
- Sync data to Apple Health
- No surprise and hidden charges
- Warm-up and stretching routines are available
- Record training progress automatically
- The chart tracks your weight trend
- Customize your workout reminder
- Detailed video and animation guide
- Share with your friends on social media

HOME WORKOUT DESIGNED FOR EVERYONE
This most effective home workout for men, also home workout for women, anybody can find their workout plan to build muscles or lose weight.

HOME WORKOUT NO EQUIPMENT
You can use this home workout app anywhere, because all of these home workout no equipment needed.

WORKOUT AT HOME
Take a few minutes a day to keep fitness and shape your body with our workout at home. No equipment needed, just use your bodyweight to workout at home.

Nyheter

Version 1.0.13

• Performance improved
• Bug fixed

Betyg och recensioner

4,9 av 5
11 betyg

11 betyg

Chris 53s ,

Recension

Så bra att man har denna enormt bra app
att tillgå när man är hemma .

Tack

Appintegritet

Utvecklaren ABISHKKING LIMITED. har angett att appens integritetsrutiner kan inkludera hantering av data enligt beskrivningen nedan. Det finns mer information i utvecklarens integritetspolicy.

Data som används för att spåra dig

Följande data kan komma att användas för att spåra dig i appar och på webbplatser som ägs av andra företag:

  • Identifierare
  • Användnings­data

Data som är kopplade till dig

Följande data kan komma att samlas in och kopplas till din identitet:

  • Kontakt­information
  • Identifierare
  • Användnings­data

Data som inte kopplas till dig

Följande data kan samlas in men den kopplas inte till din identitet:

  • Hälsa och motion
  • Användar­innehåll
  • Användnings­data
  • Diagnostik

Sekretessriktlinjer kan variera, till exempel utifrån de funktioner du använder eller din ålder. Läs mer

Mer från den här utvecklaren

Menskalender: Menskoll & Hälsa
Hälsa och motion
Gå ner i vikt på 30 dagar
Hälsa och motion
Hemmaträningspass - Fitness
Hälsa och motion
Träna Magen
Hälsa och motion
Intermittent Fasting 16:8
Hälsa och motion
Workout for Women: Fit at Home
Hälsa och motion

Du kanske också gillar

Daglig Workouts - Övningar
Hälsa och motion
Fettförbrännande träningspass
Hälsa och motion
Hemmaträning för Kvinnor
Hälsa och motion
Fitness kvinnlig:Träning Hemma
Hälsa och motion
Tappa Kroppsfett På 5 Minuter
Hälsa och motion
7-minutersträning – fitnessapp
Hälsa och motion