IQoro 12+
Träningsapp för IQoro
MYoroface AB
Designad för iPhone
-
- Gratis
iPhone-skärmavbilder
Beskrivning
Vi vet hur svårt det kan vara att sätta en träningsrutin och faktiskt hålla fast vid den, så vi utvecklade den här appen för att stödja dig:
- Appen håller koll på länge du ska töja och vila vid varje träningspass.
- Ställ in påminnelser för att starta varje pass vid en tidpunkt som du väljer.
- Följ hur dina symtom minskar över tid.
- Användbara videor, FAQ och kundsupport.
Den här appen hjälper dig att hålla i din träningsrutin med IQoro, samt låter dig följa dina symtomförbättringar. Det är inte ett diagnostiskt verktyg. Rådfråga din läkare om ditt tillstånd och avvik inte från dina nuvarande läkemedelsförskrivningar utan godkännande från ordinerande läkare.
APPENS FUNKTIONER
TRÄNA NU
Din personliga tränare som hjälper dig att hålla reda på hur länge 10 sekunder verkligen är. Klicka på "Träna nu" så talar appen om för dig när du ska töja och när du ska vila. På det sättet kommer du inte att överträna dina muskler genom att töja för länge. Detta kommer att hjälpa till att maximera din träning.
INSTÄLLNINGAR - TRÄNINGENS LÄNGD
Minska din föredragna träningstid till mindre än 10 sekunder. Detta kan vara användbart
om du är väldigt otränad och vill börja långsamt.
INSTÄLLNINGAR - TRÄNINGSPÅMINNELSER
Det största problemet med ett nytt träningsprogram är att det är lätt att glömma bort det så snart något annat börjar distrahera oss. Med den här appen kommer du att kunna ställa in aviseringar som påminner dig om träningen - vid tidpunkter som passar dig.
MINA RESULTAT
Vi vet alla hur svårt det kan vara att komma ihåg hur något kändes för tre månader sedan.
Därför är det viktigt att använda den här funktionen. Här kan du se hur många
gånger per dag du tränar. Du kan också fylla i ett självtest regelbundet och på så sätt hålla koll på dina dagliga symtomförbättringar. Detta ger dig en bra överblick över dina framsteg över tid - och du kommer att märka hur dina symtom förbättras.
HJÄLP MIG ATT TRÄNA RÄTT
Den här funktionen skapades för den som är lite osäker på hur man tränar med
IQoro. Här hittar du videor, en FAQ, och du kan även ringa oss för personlig support.
SPRÅK
Appen finns tillgänglig på engelska och svenska just nu. Vi kommer att lägga till fler språk i
framtiden.
OM IQORO
IQoro är ett handhållet träningsredskap som behandlar grundorsakerna till ett antal symtom som orsakas av försvagade inre muskler - som reflux, halsbränna, sväljsvårigheter och snarkning. Den dagliga rutinen tar bara 90 sekunder.
Metoden har en vetenskapligt bevisad effekt i internationellt publicerade studier som genomförts vid flera svenska universitet. Om du vill lära dig mer om IQoro, besök IQoro.com
Nyheter
Version 1.2.2
Felrättningar och buggfixar
Betyg och recensioner
Fantastiskt hjälpmedel
Gör träningen enkel att komma ihåg och ser till att träningen sker med rätt intervaller. Väldigt bra app till en fantastisk produkt!
Smidig tidtagning och bra påminnelse
Det bästa med appen är att den hjälper mig att räkna ner sekunder när jag ska träna, så att jag drar lagom länge. Det är också mycket enklare att komma ihåg träningen nu än innan jag skaffade appen, eftersom den påminner mig när det är dags.
Jag gillar att det finns en FAQ där jag kan få svar på frågor om träningen och att jag kan registrera mina symtom och se om jag blir bättre.
Tar lång tid att spara resultatet
Tar alltid lång tid innan resultatet sparas och ibland sparas det inte ner överhuvudtaget.
Ibland får man manuellt försöka att spara det flera gånger innan det till slut funkar - och varje gång vänta för att se om det lyckats eller ej.
Vad är det som tar så lång tid att åtgärda detta? Har varit såhär i flera månader.
Appintegritet
Utvecklaren MYoroface AB har angett att appens integritetsrutiner kan inkludera hantering av data enligt beskrivningen nedan. Det finns mer information i utvecklarens integritetspolicy.
Data som inte kopplas till dig
Följande data kan samlas in men den kopplas inte till din identitet:
- Hälsa och motion
- Kontaktinformation
- Identifierare
- Användningsdata
Sekretessriktlinjer kan variera, till exempel utifrån de funktioner du använder eller din ålder. Läs mer
Information
- Leverantör
- MYoroface AB
- Storlek
- 40,6 MB
- Kategori
- Hälsa och motion
- Kompatibilitet
-
- iPhone
- Kräver iOS 14.0 eller senare.
- iPod touch
- Kräver iOS 14.0 eller senare.
- Mac
- Kräver macOS 11.0 eller senare och en Mac med Apple M1‑chip eller senare.
- Apple Vision
- Kräver visionOS 1.0 eller senare.
- Språk
-
svenska, engelska
- Ålder
- 12+ Sporadiskt förekommande/nedtonad medicinsk eller behandlingsinformation.
- Copyright
- © 2012 MYoroface AB
- Pris
- Gratis