Kegel Tränare Kegel Övningar 4+

Kegel Talent-personlig tränare för att utföra Kegel övningar gratis.

I appen hittar du ett avancerat schema med Kegelövningar för kvinnor och män som hjälper dig att stärka dina bäckenbottenmuskler. Bara några minuter om dagen!

Vad är en Kegel övning?
Kegel övningar classic - Kegel gymnastik övning för att stärka bäckenbottenmuskulaturen, förbättrar motion förbättrar sexlivet för män och kvinnor, arbetet i urinblåsan, förhindrar utelämnandet av bäckenorganen.

Vet inte hur man gör Kegel övningar?
Vår app innehåller fullständiga instruktioner för att utföra Kegel övningar i Kegel talent app. Oroa dig inte, vi ska förklara allt för dig!

Varför gör en Kegel övning?

Kegel övningar för män:
- Öka sexuella möjligheter.
- Stärka människors hälsa.
- Förbättra blåsans funktion och förhindra urininkontinens.
- Minska risken för prostatit.
- Förbättra kvaliteten på sexuellt liv.
- Förebyggande av erektil dysfunktion och för tidig utlösning.

Kegel övningar för kvinnor:
- Kegel övningar för gravida kvinnor är mycket användbara.
- Förbättra kvaliteten på sexuellt liv.
- Stärka kvinnors hälsa.
- Fördelar under graviditet och efter förlossning.
- Öka intensiteten av orgasmer och övergripande nöje under samlag.
- Minska smärta under arbetet och minska leveranstiden.
- Accelererad återhämtning efter förlossning och efter graviditet.
- Förebyggande och behandling av bäckenorgan prolaps.
- Kegel kommer att minska smärta för kvinnor under förlossningen.



Huvuddragen i appen:


Vill du inte att någon ska se vad du gör? Tyst läge!
Aktivera tyst läge i appinställningarna. Appen kommer att berätta hur man gör övningar med hjälp av vibrationer, utan kunskap om andra.


Avancerad personlig Kegel träning tränare
- Svårigheten att träna ökar gradvis.
- Hur många olika svårighetsgrader från Kegel nybörjare till Kegel advanced.
- Guide för att utföra övningar.
- Kegel timer
- Statistik över dina framsteg på diagrammet
- Träningspåminnelser. (Kegel påminnelse-dagliga påminnelser hjälper dig inte missa ett träningspass)


Installera appen med Kegel övningar just nu gratis!