Lisa Wilborg
PT - Stark Mentalt & Fysiskt
Endast för iPhone
Gratis · Köp inuti app · Designad för iPhone
iPhone
KOM I I DITT LIVS FORM OCH BLI MENTALT OCH FYSISKT STARK!
*Coachning av Powerbylisa
Vi arbetar med ett holistisk tänk kring hälsa och detta innefattar både den mentala och fysiska delen.
När du går PT-Online med Powerbylisa får du skräddarsydda program utefter dina mål, skador helt enkelt ditt liv där du samtidigt går en mental kurs som har mini föreläsningar varje vecka i 6 månader med tillhörande uppgifter. Detta särskiljer oss på Powerbylisa ifrån andra coacher. Vi arbetar med löpande uppföljningar med video för en personlig och nära kontakt. Våra ledord är : Personligt , Positivt och proffsigt.
Vi tror på att utbilda, ge klara direktiv och ibland även sänka kraven för en del som tror att hälsa och träning måste innebära perfektion för att få resultat.
Långsiktiga och hållbara mål är alltid i fokus utan pekpinnar, orimliga krav eller ångest.
*Huvudfunktioner som ingår i appen:
-KOST: Recept där du enkelt kan skapa inköpslista och skapa näringsrik och god mat för hela familjen och utefter dina preferenser, och mål. Du får även en råvarulista där du kan kombinera exakt den maten du vill till rätt mängd. utöver detta tillkommer tips, miniföreläsningar, manualer och verktyg för just kosten och tankar/beteenden runt kost.
-TRÄNING: Skräddarsydda träningsprogram efter dig, där du kan logga din träning på gym, hemma , löpning, gruppträning. - klicka på video för varje övning så ser du exakt hur du ska göra. Du kan också enkelt se din träningshistorik och följa din utveckling.
-KLIENTRACKER: Du kan se dina träningspass, mål och framsteg.
-CHATTFUNKTION: Du har med powerbylisa i telefonen hela tiden, kontinuerlig support för dina frågor eller om du behöver stöd och pepp.
- MENTAL HÄLSA: du får varje vecka en miniföreläsning om mental hälsa och tillhörande uppgift för att göra dig mentalt stark.
-KUNSKAP : Miniföreläsningar, verktyg och coachning gällande sömn, träning, kost , hälsa, motivation för att du ska klara dig själv efter avslutad tid.
-SOCIAL GRUPP: Får er medlemmar för att ge varandra pepp och stöd ( ingen annan kan se din sida eller dina mål, framsteg) detta är enbart ett peppande community.
ÄR DU REDO? wiihoo!!
Frågor maila: bokning@powerbylisa.com
Användarvillkor för appen https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Betyg och recensioner
Det visas ingen översikt eftersom den här appen inte har fått tillräckligt många betyg eller recensioner.
Bug fixes and technical improvements
Utvecklaren Powerbylisa AB har meddelat att appens integritetspraxis kan omfatta hantering av data enligt beskrivningen nedan. Mer information finns i utvecklarens integritetspolicy .
Data som är kopplade till dig
Följande data kan komma att samlas in och kopplas till din identitet:
- Hälsa och motion
- Plats
- Kontaktinformation
- Identifierare
- Användningsdata
- Diagnostik
Hjälpmedel
Utvecklaren har ännu inte uppgett vilka hjälpmedelsfunktioner som den här appen stöder. Läs mer
Information
- Storlek
- 200,8 MB
- Kategori
- Hälsa och motion
- Kompatibilitet
Kräver iOS 15.1 eller senare.
- iPhone
Kräver iOS 15.1 eller senare. - iPod touch
Kräver iOS 15.1 eller senare. - Mac
Kräver macOS 12.0 eller senare och en Mac med Apple M1‑chip eller senare. - Apple Vision
Kräver visionOS 1.0 eller senare.
- Plats
- Den här appen kan använda din platsinformation även när appen inte är öppen, vilket kan förkorta batteritiden.
- Språk
svenska och 9 till
- svenska, danska, engelska, finska, franska, nederländska, norska bokmål, spanska, turkiska, tyska
- Ålder
9+
- 9+
- Innehåller
Meddelanden och chatt
Ämnen inom hälsa eller friskvård
- Köp inuti app
Ja
- Monthly coaching programme 2 295,00 kr
- Leverantör
Powerbylisa AB
- Powerbylisa AB har identifierat sig som appens näringsidkare och har bekräftat att produkten eller tjänsten överensstämmer med gällande EU-lagar.
- D-U-N-S-nummer
351085016 - Adress
Ryetvägen 22
436 55 Hovås
Sverige - Telefonnummer
+45 22604563 - E-post
support@lenus.io
- Copyright
- © 2026 Lenus eHealth ApS