Ballet Barre Workouts 17+

Fitric

ออกแบบมาสำหรับ iPhone

    • ฟรี
    • เสนอการซื้อภายในแอป

ภาพหน้าจอ iPhone

คำอธิบาย

Barre fitness is a hybrid workout class – combining ballet-inspired moves with elements of Pilates, dance, yoga and strength training. Most classes incorporate a ballet barre and use classic dance moves such as plies, alongside static stretches. Barre also focuses on high reps of small range movements. But the real difference between barre and other workouts are the isometric movements you usually perform – holding your body still while you contract specific muscles, until you shake and feel the burn.

ความเป็นส่วนตัวของแอป

นักพัฒนาแอป Fitric ได้ระบุว่าแนวปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวของแอปอาจรวมถึงการจัดการข้อมูลตามที่อธิบายไว้ด้านล่างสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม ให้ดูที่ นโยบายความเป็นส่วนตัวของนักพัฒนา

ข้อมูลที่ใช้ติดตามคุณ

ข้อมูลต่อไปนี้อาจใช้เพื่อติดตามคุณทั้งในแอปและเว็บไซต์ที่บริษัทอื่นเป็นเจ้าของ:

  • ข้อมูลการใช้งาน

ข้อมูลที่ไม่เชื่อมโยงกับคุณ

ข้อมูลต่อไปนี้อาจถูกเก็บรวบรวมแต่ไม่ได้เชื่อมโยงกับตัวตนของคุณ:

  • ตำแหน่งที่ตั้ง
  • ตัวระบุ
  • ข้อมูลการใช้งาน
  • การวินิจฉัย

แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวอาจแตกต่างกันไป เช่น ตามคุณสมบัติที่คุณใช้หรือตามอายุของคุณ เรียนรู้เพิ่มเติม

เพิ่มเติมโดยนักพัฒนารายนี้

Dance Cardio Workout Moves
สุขภาพและฟิตเนส
Home Workout With Dumbbells
สุขภาพและฟิตเนส
การออกกำลังกายในสตรีตั้งครรภ์
สุขภาพและฟิตเนส
Cardio Boxing Workout
สุขภาพและฟิตเนส
Jump Rope Workout Program
สุขภาพและฟิตเนส
Weight Training at Home
สุขภาพและฟิตเนส

คุณอาจจะชอบ

Barre Workouts
สุขภาพและฟิตเนส
Barre, Pilates & Yoga
สุขภาพและฟิตเนส
Lazy Dancer Tips
สุขภาพและฟิตเนส
Ballet Workout
สุขภาพและฟิตเนส
Sleek Ballet Fitness
สุขภาพและฟิตเนส
BalleX with Hanna
สุขภาพและฟิตเนส