30 Günde Baklava Karın kas‪ı‬ 4+

Karın Kası Egzersizi, Fitness

Leap Health

iPhone için tasarlandı

    • Ücretsiz
    • Uygulama İçi Satın Alımlar Sunar

iPhone Ekran Görüntüleri

Açıklama

Göbek yağını yakmak ve yaza baklava dilimi karın kası sahibi olmak istiyor musunuz? Süper etkili karın kası egzersizi uygulamasıyla karın kaslarınıza şekil vermeye başlayın. Egzersizler tüm seviyelere uygundur ve bunları evde ya da istediğiniz yerde, istediğiniz zaman kolayca yapabilirsiniz. Hep hayalini kurduğunuz seksi karın kaslarına sahip olmak için günde sadece birkaç dakika!

Farklı Seviyelere Sahip Egzersiz Planı
Göbeği Eritin, Taş Gibi Sert Karın Kasları ve Baklava Dilimi Karın Kasları adlarındaki 3 egzersiz planı seviyesi, göbek yağını yakmanıza ve adım adım karın kası yapmanıza yardımcı olur. İster başlangıç seviyesinde, ister profesyonel olun; sizin için uygun egzersizler bulabilirsiniz. Uygulamayı yeni ve heyecan verici tutmak için her gün farklı egzersizler hazırlanır.

30 Günlük Egzersiz Rutinleri
Net bir hedef belirledikten sonra müthiş sonuçlar daha erken başarılabilir. 30 Günde Baklava Dilimi - Karın Kası Egzersizi, sistematik ve bilimsel 30 günlük egzersiz rutinleri sunarak egzersiz hedefleri belirlemenize yardımcı olur. Egzersiz yoğunluğu kademeli olarak artar, böylelikle egzersiz yapmayı gündelik bir alışkanlık hâline getirebilirsiniz.

Evdeki Kişisel Antrenörünüz
Kişisel bir antrenör tutmak çok mu pahalı? Spor salonuna gitmek için hiç vaktiniz yok mu? 30 Günde Baklava Dilimi - Karın Kası Egzersizi, evdeki kişisel antrenörünüz. Yüksek yoğunluklu istasyon çalışması ilkesine dayalı olan bu egzersizler, spor salonu egzersizleri kadar etkilidir.

Animasyonlar ve Görüntülü Rehberler
30 Günde Baklava Dilimi - Karın Kası Egzersizi uygulamasının tüm karın kaslarınızın güçlenmesine yardımcı olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Animasyonlar ve görüntülü rehberler sayesinde her egzersizi güvenli ve etkili biçimde yaptığınızdan emin olabilirsiniz.

Özellikler
*Verileri Apple Health ile senkronize edin
*Baklava dilimi karın kasları ve daha güçlü bir vücut için 30 günlük egzersiz rutinleri
*Kilo yönetimi ve kas geliştirme için müthiş idman
*Egzersiz yoğunluğu adım adım artar
*Egzersiz hatırlatıcılarınızı özelleştirin
*Antrenman ilerlemesini otomatik biçimde kaydeder
*Başlangıç seviyesindekilerden profesyonellere, erkeklerden kadınlara ve gençlerden yaşlılara herkes için uygundur

30 Günde Baklava Karın kası sınırsız abonelik bir sonraki faturalama tarihinizde otomatik yenilenir. Geçerli dönemin bitiminden 24 önce otomatik yenilemeyi devre dışı bırakabilirsiniz. iTunes mağazası, satın alımın doğrulanmasıyla abonelik ücretlerini almaktadır. Ve otomatik yenileme, satın alımın ardından Hesap Ayarlarında devre dışı bırakılabilir.

Kullanma şartları: http://pay.mobihealthplus.com/app/sixpack.html
Gizlilik Politikası: https://leap.app/privacypolicy.html

Yenilikler

Sürüm 1.17.0

⁃ Improve user experience
⁃ Fix bugs

Oylar ve Yorumlar

4,8/5
5,4 B Oy

5,4 B Oy

şafakblt ,

Çok Güzel Bir Uygulama

Baklava Dilimi Kasları Çalışıyorum.
3. Gündeyim
Boynumun Ve Karnımın Ağrımısı Normal Mi?
Çok Güzel Uygulama Tavsiye Ederim

44Engin44 ,

Tehlikeli olabilir

Ben bu programı 1 ay boyunca yaptım karın kaslarım 15. Günde çıktı fakat 20-25inci günlerde belimde ağrı olmaya başladı 30. Günde artık ağrı baya arttı sonra doktora gittim MR çekildim fıtık olmuşum(yaşım 16) ama daha başlangıç aşamasındaymışım sonra internetten baya bir araştırdım meğer omuz sırt kaşlarını geliştirmeden karın kası geliştirirsen bel kaslarının oranı bozuluyormuş oran bozuluncada omurgaya fazla yük binip fıtık oluyormuşuz sonra ben 6 ay mola verdim yavaş yavaş geçti Allahtan fıtığın başlangıcındaymış yoksa ömür boyu çekermişim yani diyeceğim diğer kasları geliştirmeden karın kasını çalışmayın yoksa binanın (insan vücudunun) temelini yıkarsınız.

real racing 3 müş ,

Reklamlar harika

2 reklam izlicez karın kası programı çıkıp duruyor

Uygulama Gizliliği

Leap Health adlı geliştirici, uygulamanın gizlilik politikasına göre verilerin aşağıda açıklandığı gibi işlenebileceğini bildirdi. Daha fazla bilgi için geliştiricinin gizlilik politikası bölümüne bakın.

Sizi İzlemek İçin Kullanılan Veriler

Şu veriler, diğer şirketlere ait uygulamalarda ve web sitelerinde sizi izlemek için kullanılabilir:

  • Kimlik Tanıtıcılar
  • Kullanım Verileri

Sizinle İlişkilendiri­len Veriler

Şu veriler toplanabilir ve kimliğinizle ilişkilendirilebilir:

  • Sağlık ve Fitness
  • Kişi Bilgileri
  • Kimlik Tanıtıcılar
  • Kullanım Verileri

Sizinle İlişkilendiril­me­yen Veriler

Şu veriler toplanabilir ancak kimliğinizle ilişkilendirilmez:

  • Kullanıcı İçeriği
  • Kullanım Verileri
  • Tanılar

Gizlilik uygulamaları, kullandığınız özellikler veya yaşınız gibi faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Ayrıntılı Bilgi

Bu Geliştiricinin Diğer Uygulamaları

Evde 30 Günlük Fitness
Sağlık ve Fitness
Göbek Eritme Egzersizleri
Sağlık ve Fitness
Adım ve Kalori Sayacı
Sağlık ve Fitness
Kilo Verme Egzersizleri Kadın
Sağlık ve Fitness
Erkekler için Evde Kilo Verme
Sağlık ve Fitness
Genç Egzersizi ve Öğün Planı
Sağlık ve Fitness

Diğer Beğenebilecekleriniz

Erkekler için Ev Egzersizi
Sağlık ve Fitness
Karın Egzersiz Planı
Sağlık ve Fitness
Baklava Karın kası - 30 Günde
Sağlık ve Fitness
Bacak Kası Egzersizleri
Sağlık ve Fitness
Ev Egzersizleri - Ekipmansız
Sağlık ve Fitness
Karın Bölgesi Egzersizi
Sağlık ve Fitness