家庭健身 - 私人健身教練 12+
Leap - 私人健身教練，飲食規劃
ABISHKKING LIMITED.
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簡介
*家中的私人健身教練*
家庭健身 - 私人健身教練是科學塑身的好幫手。無需花費高額的費用購買設備或聘請教練，憑藉自身條件，每天鍛煉幾分鐘，好身材即刻擁有！
家庭健身 - 私人健身教練有腹部，腿部，手臂，臀部以及全身運動。所有運動均是由專家精心設計的，男女皆宜。有語音助手（TTS），詳細的動作描述，動畫和專業視頻指導，確保每一次的運動姿勢都準確無誤。
家庭健身 - 私人健身教練有科學的熱身和拉伸運動。你可以自主設計健身計劃，有效地減脂增肌，輕輕鬆松堅持每天的運動。
你可以用軟件中的日曆記錄運動進度，作為堅持運動的動力。此外，你可以在體重圖上查看體重變化。
10套可用的健身計劃
-7分鐘經典全身運動
-5分鐘增強腹肌
-7分鐘塑腿
-7分鐘塑造性感手臂
-7分鐘塑臀
-上半身運動
-下半身運動
-全身運動
-強化身體計劃I
-強化身體計劃II
健身的設計理念基於
-平衡不同的肌肉群
-區分訓練難度
-男女皆宜
特點
-同步數據到Apple Health
-提供熱身和和拉伸運動
-自動記錄運動進度
-圖表記錄體重變化
-自定義運動提醒
-詳細的視頻和動畫指導
-在社交媒體上分享給好友
新內容
版本 1.0.13
• 效能提升
• Bug修復
評分與評論
Simple and useful!
Easy for last ppl to use, love it!
跟著節奏一起來～
不錯用！
有效塑身
10/6開始到現在，總共做了40次塑臀，臀圍減少一吋。希望能出進階動作！
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資訊
- 供應商
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- 大小
- 64.5 MB
- 類別
- 健康與健身
- 相容性
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- iPhone
- 需要 iOS 9.0 或以上版本。
- iPod touch
- 需要 iOS 9.0 或以上版本。
- Apple Vision
- 需要 visionOS 1.0 或以上版本。
- 語言
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丹麥文、俄文、保加利亞文、克羅埃西亞文、北印度文、印尼文、土耳其文、塞爾維亞文、希臘文、德文、日文、法文、波斯文、波蘭文、烏克蘭文、簡體中文、繁體中文、義大利文、英文、荷蘭文、葡萄牙文、西班牙文、阿拉伯文、韓文
- 年齡分級
- 12+ 偶而/輕微的色情內容與裸露
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