![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
輕斷食:間歇性斷食追踪器,健康減肥減脂,168斷食 4+
間歇性斷食,無需節食,用最健康的方式幫助您減肥瘦身,零卡路里
HONG KONG AIO SOFTWARE TECHNOLOGY CO., LIMITED
-
- 免費
- 提供 App 內購買
iPhone 截圖
簡介
如何健康減肥,輕鬆燃脂?答案就在輕斷食。
輕斷食是一款個性化的間歇性斷食追踪器。輕鬆定制禁食計劃,幫助您更簡單,更快速地減輕體重,引導您養成健康的生活方式。無需節食,無需計算卡路里,想吃什麼就吃什麼,打造理想身材!
為什麼選擇輕斷食?
• 簡單易上手,無論您是新手還是專業人士,它都能指導您實現目標
• 提供多種流行斷食計劃,如16:8、5:2等,幫助您找到最適合的計劃
• 受歡迎的間歇性斷食食譜和飲食計劃
• 無需改變飲食習慣,輕鬆遵守計劃
• 無需註冊
• 無需計算卡路里攝入量
• 無需節食,不反彈
• 詳細的禁食記錄,記錄你的進步
什麼是間歇性斷食?
間歇性斷食,是一種在斷食與進食之間循環的飲食方式。與節食不同,輕斷食不需要過度控制身體對食物的攝入,在非禁食的時間內可以自由飲食,通過每天攝入大量水分,加速身體新陳代謝,隨時開啟燃燒卡路里,享受快樂時光!
間歇性斷食的好處
- 幫助減脂,燃燒腹部脂肪
- 有益於維持肌肉和塑形
- 改善身體和大腦功能
- 幫助改善睡眠
- 延年益壽,延緩衰老
- 降低患病風險
核心功能
• 定制斷食計劃
• 間歇性斷食追踪器和通知
• 間歇性斷食食譜
• 食物熱量和營養成分解析
• 海量獨家鍛煉課程
• 追踪減重和斷食狀態
• 跟踪斷食歷史和圖表記錄
• 顯示身體狀態:了解斷食過程中您身體狀態的變化
特色計劃
七天計劃:
來一場輕斷食旅行,看到自己的改變~
- 首周 • 適應計劃
- 新手 • 斷食入門
- 進階 • 熱門計劃
- 中階 • 明星計劃
- 高階 • 一餐計劃
- 輕斷食挑戰週
單日計劃:
為更好的自己選擇一個合適的計劃~
- 體驗模式 12-12
- 入門模式 14-10
- 明星計劃 16-8
- 進階模式 18-6
- 戰鬥模式 20-4
- OMAD(一日一餐)模式 23-1
- 終極模式 36小時禁食
流行計劃:
時下流行的整日斷食法
- 經典模式 5+2(一周內進行兩天低熱量飲食)
- 挑戰模式 4+3(一周內進行三天低熱量飲食)
#關於訂閱#
輕斷食為您提供两種自動續訂訂閱類型:
-月計劃(每月收費$14.99)
-年度計劃(每年收費$29.99)
*付款將在確認購買時向iTunes帳戶收取。
*除非至少在當前訂閱期結束前 24 小時關閉自動續訂,否則訂閱將自動續訂。
*在當期結束前的24小時您的賬戶將被收取續訂費用,並確定續費費用。
*您可以管理訂閱,購買後在您的“帳戶設置”中也可以關閉自動續訂。
*如果提供的免費試用期的任何部分未使用,如果您在試用的情況下購買該部分的訂閱,那麼未使用部分將失效。
*如果您未購買自動續訂訂閱,您仍然可以正常使用我們的應用程序, 訂閱到期後,任何未鎖定的內容都可正常使用。
-使用條款:
https://easyfast.s3.amazonaws.com/terms-use.html
-隱私政策:
https://easyfast.s3.amazonaws.com/privacy_policy.html
現在,讓我們開啟健康生活之旅吧!
如果您有任何問題,或者改進建議,請通過 easyfasting.dev@gmail.com 隨時聯繫我們,我們非常樂意收到您的來信。
新內容
版本 1.1.10
食物庫內沒有喜歡的食物怎麼辦?找不到今天吃的食物?
來了來了Coach 帶著自訂食物功能來了
我們修復了一些令人討厭的錯誤,讓您的禁食體驗更加順暢! 立即更新,享受 Fasting Coach 帶來的無縫旅程。
立即更新,以獲取最新版本,讓您的禁食之旅保持正軌!
評分與評論
專業
回答問題制定專屬計畫很方便可惜訂閱太貴了如果有月繳的就好
很令人期待的斷食計畫
希望計畫書可以讓我的飲食習慣更規律
改變從輕斷食開始
飲食控制從現在開始,希望跟著輕斷食找回年輕體態
App 隱私權
開發者「HONG KONG AIO SOFTWARE TECHNOLOGY CO., LIMITED」指出 App 的隱私權實務可能包含下方描述的資料處理。如需更多資訊,請參閱開發者的隱私權政策。
用來追蹤你的資料
以下資料可能用於在其他公司的 App 和網站上追蹤你:
- 識別碼
會與你連結的資料
系統可能會收集以下資料,並將其與你的身分連結:
- 識別碼
不會與你連結的資料
系統可能會收集以下資料,但不會將其與你的身分連結:
- 使用者內容
- 識別碼
- 使用狀況資料
- 診斷
隱私權實務可能因你使用的功能或你的年齡等因素而有所不同。進一步瞭解
資訊
- 供應商
- HONG KONG AIO SOFTWARE TECHNOLOGY CO., LIMITED
- 大小
- 127.2 MB
- 類別
- 健康與健身
- 相容性
-
- iPhone
- 需要 iOS 13.0 或以上版本。
- iPod touch
- 需要 iOS 13.0 或以上版本。
- Apple Vision
- 需要 visionOS 1.0 或以上版本。
- 語言
-
德文、簡體中文、繁體中文、英文
- 年齡分級
- 4+
- Copyright
- © 2024 Fasting App Group
- 價格
- 免費
- App 內購買
-
- 輕斷食年計劃 $990.00
- 輕斷食年會員 $690.00
- 每月計劃 $490.00
- 輕斷食月計劃 $320.00