Breathe • Calm down • Meditate 4+
Joachim Tobias Nohl
專為 iPad 設計
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- 免費
- 提供 App 內購買
截圖
簡介
Minimalistic (yet highly customizable) breath meditation app without ads or distractions. Including a meditation timer.
Choose from well explored breathing rhythms - or create your own - to activate your parasympathetic nervous system.
Learning how to relax is just like training a muscle (in the brain) - the more you exercise, the stronger it will become.
Build up resilience now and benefit from a clear and functional mind when undergoing stress. Become a less stressed, more compassionate, more healthy human.
Apple Health integration (mindful minutes).
新內容
版本 3.60.1
If you're reading this, release your shoulders from your ears, unclench your jaw and remove your tongue from the roof of your mouth. We physically tend to hold on to stress in least noticeable ways. Relax.
This update brings several improvements. For full details, please see the release notes in the app.
Have a wonderful day!
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資訊
- 供應商
- Joachim Tobias Nohl
- 大小
- 60.6 MB
- 類別
- 健康與健身
- 相容性
-
- iPhone
- 需要 iOS 12 或以上版本。
- iPad
- 需要 iPadOS 12 或以上版本。
- iPod touch
- 需要 iOS 12 或以上版本。
- Mac
- 需要 macOS 11.0（或以上版本）以及配備 Apple M1（或以上版本）晶片的 Mac。
- Apple Vision
- 需要 visionOS 1.0 或以上版本。
- 語言
-
英文
- 年齡分級
- 4+
- Copyright
- © 2018 Joachim Nohl
- 價格
- 免費
- App 內購買
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- Coffee $90.00
- Pro membership (lifetime) $490.00
- Pro membership (monthly) $60.00
- Pro membership (quarterly) $120.00
- Pro membership (yearly) $390.00
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