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Author: REIFOT SECURITY

間歇性斷食追蹤器,身材體重管理,追蹤您的飲食間隔,減重追蹤‪器‬

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簡介

釋放間歇性禁食的力量以減輕體重並改善您的新陳代謝健康。
我們是您的個人禁食追踪器，讓您過上更健康的生活。

健康應用程序集成：

禁食追踪器讀取並能夠從 Health App 中寫入以下數據：

- 水
- 重量

間歇性禁食為您帶來健康習慣的新生活方式。

但如果你：
未滿 18 歲。
懷孕或哺乳。
有健康問題，例如糖尿病和心血管疾病。
體重過輕。
禁食後感覺不舒服。

考慮所涉及的風險，並在禁食前諮詢您的醫生。使用 Fasting Tracker 需要您自擔風險。這不是醫療應用，它只是讓間歇性禁食更方便。

我們還想為您提供我們提出申請的材料清單。

您可以熟悉一下科學著作，以便更好地了解間歇性禁食對您身體的工作機制和醫學指標：

“流行的禁食飲食方案可以很好地減輕體重，但許多其他關於其益處的說法仍有待證明”——《科學美國人》
https://www.scientificamerican.com/article/how-good-a-diet-is-intermittent-fasting/

“間歇性禁食有助於減肥”——哈佛醫學院
https://www.health.harvard.edu/blog/intermittent-fasting-surprising-update-2018062914156

“間歇性禁食：它是什麼以及它是如何工作的？ ”——約翰霍普金斯醫學
https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/intermittent-fasting-what-is-it-and-how-does-it-work

有各種禁食計劃，禁食追踪器適合初學者和有經驗的男性和女性。它指導您完成您的計劃。不需要改變你的飲食，你可以很容易地堅持下去。如果您未滿 18 歲、懷孕或哺乳、有健康問題或體重過輕，請在禁食前諮詢您的醫生。

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