我們在幕後忙得不可開交：更快的啟動速度、更流暢的播放、15種語言的更清晰翻譯，以及數十項小修正。 準備好、出發、Wakeout！

「立即活動」回歸！從主畫面直接開始 1 分鐘 Wakeout——如果這個動作包不合你意，點按「新動作包」即可立即切換。另外還有日常優化與調整。

例行優化與細節調整。

少點瀏覽,多點動起來。 Wakeout 主畫面現在會顯示三組精選動作組合 — 依照你的時段和你告訴我們的目標挑選。早上活力、中午專注、晚上放鬆。主題會隨著一天的節奏更換。 想把 Watts 小工具加到 iPhone 主畫面?在「設定 → 主畫面小工具」裡就能找到 — 一份簡短指引帶你完成加入,讓每日 Watts 一眼即見。 外加多項改善與細節調整。

Wakeout 10 — 成果優先更新 我們圍繞一個問題重建了 Wakeout：你需要什麼？ 現在打開應用程式，只需告訴我們你想要的感覺。我們會根據你的時段、地點和姿勢，提供精準的動作。 早上：活力 • 靈活 • 正向 中午：活力 • 專注 • 緩解疼痛 晚上：放鬆 • 恢復 • 安定 不用瀏覽。不用猜測。三下點擊就能開始動。 另加 12 組新動作： 11 組晚間動作幫你釋放緊繃、準備入睡 偷偷腳派對 — 桌下低調提神，就在你最需要時 這是真正為你服務的動作。

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修復錯誤並為更多內容和功能準備Wakeout。 很高興看到大家都喜歡這個應用程式。

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10個全新動作組合 我們新增了專為重要時刻設計的組合： 居家辦公基礎瑜伽 – 適合工作空間的溫和瑜伽 在家工作基礎 – 遠距工作日的必備動作 廚房計時動作 – 烹飪時保持活力 電視休息 – 看劇時的活動休息 視訊會議疲勞 – 長時間視訊通話的坐姿運動 專注啟動 – 坐姿動作助你集中注意力 紐約日出 – 美好的晨間開始 洗衣間動作 – 利用洗衣籃和洗劑瓶 午後充電 – 擊退下午3點的疲憊感 會議後恢復 – 連續會議後的重整 每個組合都自然融入你的日常，不需特殊設備，不用換衣服，只在你最需要時活動身體。 全新運動預覽 點擊任何收藏，我的最愛、新組合、提升能量、活化雙腿，滑動即可預覽實際影片。更容易找到當下最適合的動作。 未來幾週會有更多新組合，因為我們終於完成新Wakeout錄製工作室的設計。 萬聖節特別驚喜 下週所有更新用戶都會收到驚喜內容！

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10個全新動作組合包 我們新增了專為重要時刻設計的組合包： 居家辦公基礎瑜伽 – 適合工作空間的溫和瑜伽 居家工作基礎 – 遠距工作日的必備動作 廚房計時動作 – 煮飯時保持活力 電視休息 – 看Netflix時的動作休息 視訊會議疲勞 – 長時間視訊通話的坐姿運動 專注啟動 – 坐姿動作讓你進入心流狀態 紐約日出 – 美好的晨間開始方式 洗衣間動作 – 利用洗衣籃和洗衣精瓶 午後充電 – 擊退下午三點的疲憊感 會議後恢復 – 連續開會後的重整 每個組合包都自然融入你的日常 – 不需特殊器材、不用換衣服，隨時動起來。 全新運動預覽功能 點選任何收藏 – 最愛、新組合包、提升能量、活化雙腿 – 滑動瀏覽實際影片。更容易找到當下最適合的動作。 未來幾週會有更多新組合包持續推出，因為我們終於完成新Wakeout錄製工作室的設計。

體驗重新設計的 Wakeout，搭載 iOS 26 絢麗的液態玻璃設計。我們簡化的介面現在能學習你的動作模式，為你生成個人化的 Wakeout 建議。每個建議都根據你的活力程度、時間表和喜好量身打造 - 讓動起來變得前所未有的直覺簡單。

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修復了底部欄神秘隱形功能，沒人要求但它就是愛消失。

認識你的完美運動夥伴！ 從11個獨特的Wakefields中選擇，每個都有自己的個性、視覺風格和通知聲音。無論你需要支持的朋友、充滿活力的教練，還是俏皮的激勵者，總有一個Wakefield能說你的語言。

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介紹 Active Pass：無需意志力的運動 透過 Active Pass，當你久坐時，你最喜歡的應用程式會鎖定——用1分鐘運動就能解鎖。 告別困在椅子上的無限滾動。告別與 Instagram 競爭動力。你最大的干擾變成了最強的盟友。 想要 TikTok？用拉伸來賺取。渴望 Facebook？快速起身就能解鎖。你的手機現在拒絕允許浪費時間，直到你選擇運動。 你喜愛的 Wakeout，現在內建了自動激勵功能。毫不費力地將螢幕時間轉化為運動時間。 歡迎來到無需意志力的運動世界。 PS：如果你急著用，隨時可以強制解鎖應用程式。

1.5倍瓦特特別每日活動！ 隨機非活躍時段可獲最高1.5倍積分。請留意通知！

新增內容和提升用戶體驗。