念流 NianFlow
隨口記下閃念，AI 匯流成文章
免費 · 專為 iPad 設計。尚未針對 macOS 驗證。
好點子總在最不方便的時候出現。抬手對 Apple Watch 說、鎖定畫面一按就錄，念流幫你接住每個閃念，整理成主題唸給你聽，再寫成文章。
好點子總在最不方便的時候出現——跑步、通勤、洗澡、睡前。念流讓你隨口說出來就記下，AI 把零散的念頭匯成主題，用聽的方式回顧，最後整理成一篇文章。
【隨手記下，不用打開 App】
・Apple Watch：抬手就錄，錄完自動傳到 iPhone 轉成文字
・鎖定畫面小工具：不用解鎖，一按就開始錄
・Siri 與動作按鈕：說「用念流記下念頭」（動作按鈕限支援的 iPhone 機型）
・看書時截圖分享到念流，或用背面輕點一次截圖＋錄下想法，不必離開閱讀 App
・拍照、打字也可以；可設定停頓幾秒自動結束錄音
・語音在手機上轉成文字，錄音檔不會上傳
【AI 匯流成主題】
・把一段時間的念頭依主題歸類成「念流」，忠於你的原意、不亂加內容
・轉錄文字自動修正錯字、補標點，保留原文可隨時切換
・可以手動歸入、合併、拆分、封存，隨時重整念流
【用聽的回顧，邊聽邊插話】
・念流用口語短句寫成，由手機朗讀給你聽
・通勤、散步時聽自己的想法；有新想法就點一下耳機直接錄下，錄完從剛才的句子接著播
・待聽清單連續播報，鎖定畫面也能控制
【一鍵寫成文章】
・部落格、筆記、社群貼文，或自訂風格，用第一人稱「我」的口吻寫好
・可設定個人寫作風格，讓文章更像你
・Markdown 編輯與預覽，分享 .md 檔或複製全文
・也可以把念流交給你慣用的 AI 助理討論，討論完再貼回念流
【你的資料是你的】
・不需要註冊帳號，沒有廣告與追蹤
・念頭、念流與文章存在你的裝置，並透過你自己的 iCloud 在 iPhone、iPad 之間同步
・AI 功能由 Apple Intelligence 在手機上處理，念頭不會傳給 AI 服務或開發者，也不需要 API Key
【使用須知】
・AI 功能（整理文字、匯流、重整、成文）需要支援 Apple Intelligence 的 iPhone，並在「設定 › Apple Intelligence 與 Siri」開啟。
・不支援 Apple Intelligence 時，仍可以錄音、轉文字、整理念頭、朗讀，並把念流交給其他 AI 助理討論。
・照片會在手機上擷取文字。
・Apple Watch 錄音需要與 iPhone 配對。
有任何問題或建議，歡迎來信 wdhsieh99@gmail.com。
評分與評論
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念流支援英文了：介面會跟著 iPhone 的語言切換，也可以在「設定 › 錄音與 AI 語言」選擇用英文錄音、匯流與寫文章。想讓念流維持中文介面，到 iPhone「設定 › 念流 › 語言」選擇繁體中文。
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輔助使用
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資訊
- 供應商
- yunche hsieh
- 大小
- 4 MB
- 類別
- 生產力工具
- 相容性
需要 iOS 26.0 或以上版本。
- iPhone
需要 iOS 26.0 或以上版本。 - iPad
需要 iPadOS 26.0 或以上版本。 - Mac
需要 macOS 26.0（或以上版本）以及配備 Apple M1（或以上版本）晶片的 Mac。 - Apple Vision
需要 visionOS 26.0 或以上版本。 - Apple Watch
需要 watchOS 26.0 或以上版本。
- iPhone
- 語言
- 繁體中文和英文
- 年齡分級
9+
- 9+
- 版權
- © 2026 Weidong Hsieh