KOLSA

健康與健身

免費 · 專為 iPad 設計

Занимайся фитнесом и заряжайся энергией с “KOLSA Тренировки Дома & Фитнес”. Это не просто приложение, а сообщество тех, кто с помощью тренировок не только приводит тело в форму, но и становится энергичнее и увереннее в себе! Настя Колсанова и другие тренеры Kolsanovafit помогут в достижении любой цели: похудение, рельеф, тонус, гибкость или укрепление мышц. Выбирай тренировки для своего уровня подготовки и погнали! KOLSA: - Тренировки дома без оборудования Многие отказываются от спорта, потому что не могут встроить посещение фитнес зала в свой график. Мы предлагаем стать здоровой, спортивной и уверенной в себе без походов в зал. Попробуй и убедись сама! - Персональный подбор курсов В начале работы мы попросим тебя заполнить небольшую анкету. Приложение проанализирует ответы и из десятков курсов выберет тренировки, которые будут полезны именно тебе! - Программы для быстрого результата Уже более 100 000 девушек из 70 стран могут подтвердить: марафон похудения Насти Колсановой поможет подтянуть тело, убрать жир с живота и похудеть без стресса. А трекеры прогресса покажут на графике твой огненный результат. Начни сегодня! - Проработка проблемных зон Каждый план тренировок включает в себя упражнения на качественную проработку всех проблемных зон: живот, бока, ягодицы, ноги, галифе, руки, спина. Прощайте, лишние килограммы и целлюлит! - Упражнения для любого уровня У нас есть тренировки для начинающих, любителей и профи. Не важно посещала ты тренировки в зале или только начинаешь тренироваться: подберем комфортный темп и нагрузку. Добейся идеального рельефа! С нами ты сможешь похудеть за 30 дней, прокачать ягодицы и пресс, стать сильнее и увереннее в себе. Полюби спорт онлайн с "KOLSA - Тренировки Дома & Фитнес"! Ты еще не с нами? Самое время начать!

評分與評論

  • 此 App 尚未收到足夠的評分或評論，無法顯示概覽。

Добавили новые курсы и тренировки; Реализовали челенджи; Обновили раздел питание; Добавили новые зарядки для спины.

版本 3.2.0

開發者KOLSA LLC指出App的隱私權實務可能包含下方描述的資料處理。如需更多資訊，請參閱 開發者的隱私權政策 。

  • 會與你連結的資料

    系統可能會收集以下資料，並將其與你的身分連結：

    • 財務資訊
    • 聯絡資訊
    • 使用者內容
    • 搜尋記錄
    • 識別碼
    • 使用狀況資料
    • 診斷

  • 不會與你連結的資料

    系統可能會收集以下資料，但不會將其與你的身分連結：

    • 使用狀況資料

依據你使用的功能或你的年齡等因素，隱私權實務可能有所不同。 更多內容

輔助使用

開發者尚未表示此 App 支援的輔助使用功能。 進一步瞭解

資訊

  • 供應商
    • KOLSA LLC
  • 大小
    • 122.9 MB
  • 類別
    • 健康與健身
  • 相容性
    需要 iOS 15.4 或以上版本。
    • iPhone
      需要 iOS 15.4 或以上版本。
    • iPad
      需要 iPadOS 15.4 或以上版本。
    • iPod touch
      需要 iOS 15.4 或以上版本。
    • Mac
      需要 macOS 12.3（或以上版本）以及配備 Apple M1（或以上版本）晶片的 Mac。
    • Apple Vision
      需要 visionOS 1.0 或以上版本。
  • 語言
    • 俄文和英文
  • 年齡分級
    18+
  • 版權
    • © KOLSA LCC
  • 開發者網站
  • 隱私權政策

    • 你可能也會喜歡