Warm ToDo : 目标管理和关注个人成长

工具程式

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第一步，建立愿景。愿景是你真正关心，真正渴望达成的事情。可能体现在自我形象，有型财产，家庭生活，个人健康，人际关系，职业发展等方面。 第二步，拆解微习惯。将愿景拆解成一段时间周期内，多个细小到不可能失败的微习惯。 第三步，阶段目标开启。当前愿景拆解的周期内，每日完成制定行为，体会每天的变化，写入日记中。 最后，收获成果。目标结束，回顾过去，总结收获，调整目标，开启下一个阶段目标。

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1.任务卡增加标签描述 2.专注结束时，增加本地消息提醒

版本 1.1

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資訊

  • 供應商
    • 胜苏 康
  • 大小
    • 141.1 MB
  • 類別
    • 工具程式
  • 相容性
    需要 iOS 12.0 或以上版本。
    • iPhone
      需要 iOS 12.0 或以上版本。
    • iPod touch
      需要 iOS 12.0 或以上版本。
  • 語言
    • 英文
  • 年齡分級
    4+
  • 版權
    • © 个人
  • 隱私權政策

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