упражнения для рук для женщи‪н‬ 4+

нарастить мышцы рук дом‪а‬

Nexoft Yazilim Limited Sirketi

Разработано для iPad

    • 5,0 • 1 оценка
    • Бесплатно
    • Включает встроенные покупки

Снимки экрана

Описание

30 дней программа тренировки мышц рук предлагает лучшие упражнения для мужчин на трицепс и бицепс. Тренировка верхней части тела всего несколько минут в день поможет вам укрепить руки. Вам не нужно больше ходить в спортзал. Эти упражнения на бицепс и упражнение на трицепс разработаны специально для мужчин. никакого оборудования. Все, что вам нужно, это пара гантелями. Вы можете набрать мышечную рук в домашних условиях с помощью этого приложения для силовые упражнения на руки.


Тренировки с тренером без похода в спортзал. Профессиональный тренер дома! сжигания жира и получай сильные руки, теперь это так легко с этим бесплатно приложением тренировки. Настройте свою собственную ежедневную тренировку. упражнения на бицепс и упражнение на трицепс в дома с гантелями программой подойдет всем. Про или начинающих, вы можете найти лучшие упражнения для подтяжки рук вашего уровня.


Тренировки нарастить мышцы рук имеют различные, простые и эффективные тренировка на все группы мышц рук, грудь, плечи, бицепс и трицепс. HIIT тренировки максимизируют вашу потерю жира. Попробуйте этот 30 день вызов для руки, чтобы получить сильные руки!


ПОЧЕМУ приложение Nexoft Mobile "упражнения мышцы рук для мужчин"?


-Тренировки нарастить мышцы рук разработаны специально для мужчин
-Легкие, эффективные и различный упражнения по сжиганию жира, тренировка на все группы мышц
-упражнения с собственным весом, тренировка рук с гантелями
- 100% БЕСПЛАТНО
- упражнение на трицепс, упражнения на бицепс, упражнения на грудь и упражнения на плечи
-Упражнения на растяжку перед тренировкой
-Профессиональный тренер тренирует вас с видео инструкциями
-Треки сожженных калорий с помощью калорий трекер
-Ежедневное напоминание о тренировке для лучшей мотивации
-Все упражнения на сильные руки подойдут как начинающих, так и профессионалам.
-Настройка собственной тренировки
-30 день вызов упражнения для рук


Если вы хотите нарастить мышцы рук, получить сильные руки, но у вас нет времени на физические упражнения или если вы не хотите ходить в спортзал, это приложение для тренировки рук для мужчин - лучшее приложение для вас!


упражнения на бицепс и упражнение на трицепс в дома условиях с гантелями помогут вам быстро нарастить мышцы в любом месте и в любое время. Скачать приложение Nexoft Mobile "упражнения мышцы рук для мужчин" для достижения наилучших результатов за 30 дней!

Мы синхронизируем ваши данные с Apple Health, чтобы вы могли лучше понять, если вы дадите разрешение на синхронизацию.

Что нового

Версия 2.0.4

Поднимите уровень своей фитнес-подготовки с помощью крупного обновления! Вас ожидает совершенно новый интерфейс, новые планы упражнений и исправления ошибок. Присоединяйтесь к нашему мировому фитнес-сообществу! Обновитесь сейчас!

Оценки и отзывы

5,0 из 5
1 оценка

1 оценка

Конфиденциальность приложения

Разработчик Nexoft Yazilim Limited Sirketi указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.

Связанные с пользова­телем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя:

  • Здоровье и фитнес
  • Контактные данные
  • Пользова­тель­ский контент

Не связанные с пользова­телем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:

  • Покупки
  • Данные об использова­нии
  • Диагностика

Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее

Другие приложения этого разработчика

накачать ягодиц тренировка ног
Здоровье и фитнес
упражнения йога дома
Здоровье и фитнес
пресс за 30 дней тренировка
Здоровье и фитнес
растяжку гибкость упражнения
Здоровье и фитнес
упражнения для ног для мышц
Здоровье и фитнес
здоровый позвоночник
Здоровье и фитнес

Вам может понравиться

руки за 30 дней - накачать
Здоровье и фитнес
Тренер рук - тренировки дома
Здоровье и фитнес
для груди тренировки дома
Здоровье и фитнес
30 дней челлендж для груди
Здоровье и фитнес
Arm Workout at Home
Здоровье и фитнес
Ежедневная Тренировка Рук*
Здоровье и фитнес