Счетчик калорий и БЖУ - Wayout

Sức Khỏe & Thể Dục

Miễn phí

Откройте для себя новый путь к здоровому образу жизни с приложением WayOut! Наше приложение станет вашим надежным проводником в мире здорового питания и эффективного похудения, без неудобных диет и голодания. Узнайте свою массу жира, текущий процент жира, а также ваш идеальный процент жира в организме и самое главное вы узнаете насколько вам нужно похудеть! Удобный счетчик калорий и трекер веса помогут вам достигать желаемых результатов. Наш курс расскажет вам все что нужно знать про здоровое питание и похудение. Мы используем методы психологии и мотивации, которые помогут выявить истинные, глубокие причины лишнего веса и переедания, а также развить новые полезные привычки. Преимущества WayOut: 1. Обучающий курс: Погрузитесь в увлекательный курс по правильному питанию и здоровому образу жизни, который поможет вам понять основы здорового питания, управления эмоциями, формирования здоровых привычек для эффективного и безопасного похудения. 2. Мотивация: Наше приложение поддержит вас на каждом шагу, обеспечивая долгосрочную мотивацию для достижения ваших целей. 3. Персонализированные рекомендации: Получайте уникальные рекомендации по рациону питания, созданные специально для ваших потребностей и желаемых результатов. 4. Дневник питания: Ведите удобный дневник питания, отслеживайте потребление макронутриентов и контролируйте калорийность вашего рациона. 5. Счетчик калорий и макронутриентов: Пользуйтесь удобным калькулятором калорий для контроля над потребляемыми калориями, белками, жирами и углеводами. Подсчет калорий бесплатно поможет быстрее достигнуть желаемого. 6. Рейтинг продуктов: Следите за рейтингом продуктов для эффективного похудения, делая более осознанный выбор в своем рационе. Таблица калорийности подскажет какие продукты лучше подходят для похудения. 7. Трекер веса: Фиксируйте свой прогресс с помощью контроля объемов и веса. Дневник по отслеживанию веса позволяет быстро вносить данные, следить за изменениями и анализировать достижения! Помимо трекера веса в приложение можно вносить основные замеры тела: объем талии, объем бедер, обхват шеи, эти данные станут ключом к всестороннему пониманию изменений в вашем организме. 8. Процент жира: Узнайте свою массу жира и процент жира, наш расчет работает намного эффективнее, чем формула ИТМ, просто проверьте, это бесплатно! WayOut подскажет ваш идеальный процент жира в организме и на сколько вам нужно похудеть! Зачем мне считать калории? Управление весом: Подсчет калорий помогает контролировать вес. Если вы стремитесь похудеть, нужно потреблять меньше калорий, чем вы тратите. Если цель - набор массы, нужно потреблять больше калорий, чем тратите. Определение пищевых привычек: Калькулятор калорий может помочь вам понять, что и сколько вы едите. Пищевой дневник может выявить привычки питания, которые могут быть полезными или вредными для вашего здоровья. Контроль за питанием: Знание количества потребляемых калорий позволяет более осознанно подходить к выбору продуктов и порций, обеспечивая вашему организму необходимое количество энергии и питательных веществ. Достижение спортивных целей: Для занятий спортом, особенно когда речь идет о наборе мышечной массы или улучшении физической формы, счетчик калорий важен для обеспечения оптимального питания и энергии. Здоровье и благополучие: Калькулятор калорий может помочь вам следить за балансом питания и обеспечить вашему организму все необходимые питательные вещества. Медицинские цели: В некоторых случаях, например при лечении заболеваний, подсчет калорий может быть рекомендован вашим врачом для достижения определенных целей здоровья. Хотя подсчет калорий не для всех, и он может быть довольно времязатратным, для многих людей он является полезным инструментом для достижения конкретных целей в отношении здоровья и физической формы. Используйте наш счетчик калорий бесплатно и вносите продукты в дневник питания - это полезно! Поменяйте свою жизнь к лучшему с WayOut – вашим партнером в заботе о здоровье и форме!

  • 5,0
    /5
    2 xếp hạng

Главное обновление — умнее, удобнее, точнее! Ввод блюд голосом (ИИ) Теперь можно просто сказать, что вы съели — ИИ распознает блюдо и добавит его в дневник. Например: «Овсянка с бананом и орехами» — и всё готово! Создание блюд с учётом потерь при готовке ИИ автоматически рассчитывает потери массы и нутриентов при термообработке, чтобы ваши данные были максимально точными. Настройки калорийности стали удобнее Переработали интерфейс — настраивать цели по калориям и БЖУ теперь быстрее и понятнее. Гибкие настройки приёмов пищи Создавайте собственные приёмы пищи (например, "второй перекус") и настраивайте уведомления, чтобы ничего не забыть. Настройки рациона по дням Теперь можно задавать индивидуальные цели КБЖУ для разных дней недели — идеально для тех, кто тренируется по циклам или чередует дефицит/поддержку. Совет: попробуйте добавить блюдо голосом — это реально экономит время!

Nhà phát triển, Sergei Omelchenko, đã cho biết rằng biện pháp thực hành quyền riêng tư của ứng dụng có thể bao gồm việc xử lý dữ liệu như được mô tả ở bên dưới. Để biết thêm thông tin, hãy xem chính sách quyền riêng tư của nhà phát triển .

  • Dữ Liệu Liên Kết Với Bạn

    Dữ liệu sau đây có thể được thu thập và liên kết với danh tính của bạn:

    • Sức Khoẻ & Thể Dục
    • Thông Tin Liên Hệ
    • Nội Dung Của Người Dùng
    • Mã Định Danh
  • Dữ Liệu Không Liên Kết Với Bạn

    Dữ liệu sau đây có thể được thu thập nhưng không liên kết với danh tính của bạn:

    • Dữ Liệu Sử Dụng
    • Chẩn Đoán
    • Dữ Liệu Khác

Biện pháp thực hành quyền riêng tư có thể thay đổi, ví dụ như dựa trên các tính năng mà bạn sử dụng hoặc tuổi của bạn. Tìm hiểu thêm

Nhà phát triển vẫn chưa cho biết ứng dụng này hỗ trợ những tính năng trợ năng nào. Tìm hiểu thêm

  • Người bán
    • Sergei Omelchenko
  • Kích cỡ
    • 51,2 MB
  • Danh mục
    • Sức Khỏe & Thể Dục
  • Tương thích
    Yêu cầu iOS 16.6 trở lên.
    • iPhone
      Yêu cầu iOS 16.6 trở lên.
    • iPad
      Yêu cầu iPadOS 16.6 trở lên.
  • Ngôn ngữ
    Tiếng Anh và 2 ngôn ngữ khác
    • Tiếng Anh, Tiếng Nga, Tiếng Ukraina
  • Tuổi
    4+
  • Bản quyền
    • © wayout.fitness