
呼吸练习:放松、冥想、睡眠、专注
健康與健身
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呼吸练习App,一款专注于帮助用户进行呼吸训练的健康实用工具。
在快节奏的现代生活中,人们常常面临着各种压力和焦虑,而正确的呼吸练习是一种简单而有效的放松和调节身心的方法。这款App为用户提供了多种专业的呼吸练习模式,如腹式呼吸、深呼吸、渐进式呼吸等,无论你是想要缓解压力、改善睡眠质量,还是提高专注力,都能在这里找到适合自己的练习方式。
App界面简洁明了,操作方便快捷。用户可以根据自己的需求选择不同的练习时长和难度级别,同时还能配合舒缓的音乐和引导语音,让呼吸练习更加轻松愉悦。无论是在忙碌的工作间隙,还是在休息放松的时刻,呼吸练习App都将成为你随时随地进行身心调节的好帮手。
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資訊
- 銷售商
- Shenzhen Duoxiang Technology Co., Ltd
- 大小
- 15 MB
- 類別
- 健康與健身
- 相容性
需要 iOS 16 或以上版本。
- iPhone
需要 iOS 16 或以上版本。 - iPod touch
需要 iOS 16 或以上版本。 - Mac
需要 macOS 13.0(或以上版本)以及配備 Apple M1(或以上版本)晶片的 Mac。 - Apple Vision
需要 visionOS 1.0 或以上版本。
- 語言
- 英文
- 年齡分級
18+
- 18+
- 版權
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