
观心课堂-专业心理课程|正念|助眠|缓解焦虑
Salud y fitness
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Ficha técnica
- Vendedor
- Beijing Mind Obsevation Lab Co., Ltd
- Tamaño
- 56.2 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
Requiere iOS 13.0 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 13.0 o posterior. - iPad
Requiere iPadOS 13.0 o posterior. - iPod touch
Requiere iOS 13.0 o posterior.
- Idiomas
- Inglés
- Edad
18+
- 18+
- Poco frecuente
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