
观心课堂-专业心理课程|正念|助眠|缓解焦虑
Saúde e fitness
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Acessibilidade
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Informações
- Venda
- Beijing Mind Obsevation Lab Co., Ltd
- Tamanho
- 56,2 MB
- Categoria
- Saúde e fitness
- Compatibilidade
Requer o iOS 13.0 ou posterior.
- iPhone
Requer o iOS 13.0 ou posterior. - iPad
Requer o iPadOS 13.0 ou posterior. - iPod touch
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- Inglês
- Idade
+18
- +18
- Pouco frequente
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