MiniTomato - 3 Min Stretch

Forme et santé

Uniquement pour iPhone

Gratuit

iPhone

[3 minutes a day. Results you can feel] Turn your coffee break into a calorie burn with micro workouts—no gym, no 45-minute videos, just real results you’ll stick to. [Why MiniTomato?] • Only 3 Minutes – Bite-size routines you can squeeze in during meetings, commercials, or commutes. Consistency beats intensity! • Progress You Can See – Colorful calendars & graphs track every squat, stretch, and stride so you stay motivated. • Daily health tips — quick nutrition, posture, and sleep hacks for all-day energy. • Outdoor & Walking Modes – Power-walk for 2 minutes or use park equipment for an instant cardio lift. • Motivational Cards – Set your nickname, get encouraging messages, and celebrate every win. • Pro-Designed Programs – Created by a sports-medicine professor. [Made For] Busy professionals, students, new parents—anyone who wants weight-loss and energy without hardcore gym time. • Professionals glued to a screen all day • Students cramming for exams but craving movement • Anyone starting (or restarting) a weight-loss journey without the overwhelm [How micro workouts work] Short bursts of movement spike metabolism, lift mood, and build habits faster than sporadic long sessions. Three minutes is easy to repeat—so you actually keep going. [Get started] Tap GET to download free, complete the quick setup quiz, and feel the difference after your first 3-minute session. Small change, big difference. See what three minutes can do—starting today. Safety notice: Workout intensity may vary. Stop if you feel pain or dizziness and consult a professional. MiniTomato does not replace medical advice.

Notes et avis

  • Cette app n’a pas reçu suffisamment de notes ou d’avis pour en proposer un aperçu.

* Health Tips – Bug fixes and stability improvements * Update now for a smoother and more reliable experience!

Version 1.8.6

Le développeur Spacetalk Inc. a indiqué que les pratiques de l’app en matière de confidentialité peuvent inclure le traitement des données tel que décrit ci‑dessous. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur .

  • Données utilisées pour vous suivre

    Les données suivantes peuvent être utilisées pour vous suivre dans plusieurs apps et sites web appartenant à d’autres sociétés :

    • Identifiants
    • Données d’utilisation

  • Données établissant un lien avec vous

    Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :

    • Santé et activité physique
    • Coordonnées
    • Données d’utilisation

  • Données n’établissant aucun lien avec vous

    Les données suivantes peuvent être collectées, mais elles ne sont pas liées à votre identité :

    • Identifiants
    • Données d’utilisation
    • Diagnostic

Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus

Accessibilité

Le développeur n’a pas encore indiqué quelles fonctionnalités d’accessibilité sont prises en charge par cette app. En savoir plus

Informations

  • Vendeur
    • Spacetalk Inc.
  • Taille
    • 149,5 Mo
  • Catégorie
    • Forme et santé
  • Compatibilité
    Nécessite iOS 15.6 ou version ultérieure.
    • iPhone
      Nécessite iOS 15.6 ou version ultérieure.
    • iPod touch
      Nécessite iOS 15.6 ou version ultérieure.
  • Langues
    • Anglais et Coréen
  • Âge
    16+
  • Copyright
    • © SpaceTalk, Inc.
  • Site web du développeur
  • Confidentialité

    • Plus d’apps par Spacetalk Inc.

    Vous aimerez peut-être aussi