Exercícios de Yoga em Casa +4
Diários yoga para iniciantes
Nexoft Yazilim Limited Sirketi
Desenvolvido para iPad
-
- Grátis
- Oferece compras dentro do app
Capturas de tela
Descrição
Fique mais forte e flexibilidade com este aplicativo gratuito para iniciantes!
Comece o seu dia com yoga, alongamento muscular, aumente a flexibilidade e equilíbrio, melhore o desempenho nas atividades diárias, mantenha uma boa postura, fique em forma e saudável!
Yoga pode torná-lo mais forte e mais flexibilidade. Melhor flexibilidade reduz o risco de lesões. Cada pose de ioga tem como alvo músculos específicos. Isso ajuda a aumentar a flexibilidade e reduzir o risco de ferimentos.
Yoga ajuda a reduzir estresse Yoga se concentra no momento e movimento. A meditação yoga ajuda você a se concentrar em si mesmo e em seu corpo. Isso ajuda a aliviar o estresse e ansiedade.
Yoga também ajuda a melhorar a postura. Má postura pode causar dores nas costas, dores no pescoço e outros problemas musculares. Poses de yoga fortalecem e abrem áreas apertadas do corpo, como ombros e músculos da parte superior das costas. Isso ajuda a melhorar a postura.
Por que o aplicativo "Yoga para Iniciantes-Exercícios em Casa" da Nexoft Mobile?
-Treino diário de yoga fácil e eficaz
-Sem Equipamentos, treino em casa
-Diferentes poses de yoga e asanas direcionam músculos específicos
-Adequado para todos, homens, mulheres, jovens e idosos
-Instrutor Yoga treinando você através de instruções em vídeo
-%100 GRÁTIS
-Exercícios de yoga para iniciantes e avançados
-Lembrete diário para mantê-lo motivado
-Yoga para emagrecer e yoga para reduzir gordura
-Alongamento muscular, melhorar a flexibilidade, melhorar a postura
-Reduzir estresse e relaxe
-30 dias Yoga challenge
Yoga tem muitos benefícios, praticar yoga ajuda você a se concentrar, perder peso, dormir melhor, aliviar a ansiedade, aumentar a força, aumentar a imunidade e, ao mesmo tempo, torná-lo mais feliz. Comece o seu dia com alongamentos matinais de yoga ou praticar yoga para dormir. Fáceis poses de yoga sem equipamentos. Treino de yoga em casa. Experimente este melhor aplicativo de ioga gratuito para uma vida mais saudável. Agora baixe o aplicativo "Yoga para Iniciantes-Exercícios em Casa" da Nexoft Mobile!
Vamos sincronizar seus dados com o Apple Health para dar a você melhores insights, se você der permissão para sincronizar
Novidades
Versão 4.0.6
Eleve o seu yoga com uma grande atualização! Uma nova interface de usuário aguarda, juntamente com novos planos de exercícios e correções de bugs. Junte-se à nossa comunidade global! Atualize agora!
Avaliações e opiniões
Perfect app
I've been doing yoga with this app for 1 year, I found it as a amazing app which help you to be felexible and calm. I'm grateful of producer who disigned it and give us for having beter life.
Resposta do desenvolvedor ,
It's nice to hear such positive words and it's always a pleasure to serve our users. Thank you!
I like the exercises
It’s easy to use and they explain everything really well. I use it everyday
Súper buena
Para mi q empiezo ahora siento q trabajo todo pero de manera moderada al mismo tiempo q siento q puedo
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Informações
- Venda
- Nexoft Yazilim Limited Sirketi
- Tamanho
- 103 MB
- Categoria
- Saúde e fitness
- Compatibilidade
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- iPhone
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- iPad
- Requer o iPadOS 13 ou posterior.
- iPod touch
- Requer o iOS 13 ou posterior.
- Mac
- Requer o macOS 11.0 ou posterior e um Mac com o chip M1 da Apple ou posterior.
- Apple Vision
- Requer o visionOS 1.0 ou posterior.
- Idiomas
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Português, Alemão, Chinês simplificado, Chinês tradicional, Coreano, Espanhol, Francês, Inglês, Italiano, Russo, Turco, Árabe
- Classificação indicativa
- +4
- Copyright
- © Nexoft Mobile
- Preço
- Grátis
- Compras dentro do app
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