Vêna Fitness
Health & Fitness
Only for iPhone
Free · Designed for iPhone. Not verified for macOS.
iPhone
O Vêna Fitness é o app que reúne tudo o que você precisa para cuidar do seu corpo, melhorar sua rotina e manter a constância, em um só lugar.
Mais do que treinos, o Vêna foi criado para mulheres que querem transformar pequenas atitudes diárias em resultados reais, sem precisar fazer tudo sozinhas.
Aqui você encontra treino, alimentação, cardio, Vacum, desafios, acompanhamento da evolução, comunidade e suporte.
TREINOS
Tenha seus treinos organizados diretamente no aplicativo, com vídeos demonstrativos e todas as informações necessárias para executar cada exercício.
* Treinos para academia, casa e diferentes objetivos
* Vídeos e orientações de execução
* Séries, repetições, tempo, descanso e carga
* Histórico de treinos e evolução
* Acompanhamento da sua performance
ALIMENTAÇÃO
Organize sua alimentação e tenha seu plano sempre à mão.
* Plano alimentar personalizado
* Refeições, quantidades e horários
* Opções de substituição
* Organização da rotina alimentar
* Lista de compras
* Acompanhamento da alimentação
CARDIO
Acompanhe seus cardios e evolua seu condicionamento.
* Registro das atividades
* Distância, tempo e ritmo
* Histórico de evolução
* Acompanhamento da sua frequência e desempenho
VACUM VÊNA
Aprenda e pratique o Vacum de forma orientada, com conteúdos desenvolvidos para acompanhar sua rotina.
* Vídeos demonstrativos
* Orientações de execução
* Aulas e programas
* Auto drenagem abdominal
DESAFIOS VÊNA
Transforme sua rotina em uma experiência mais divertida e motivadora.
Participe de desafios com metas, tarefas diárias, check-ins, pontuação, ranking e recompensas.
RANKING E GAMIFICAÇÃO
Sua constância pode virar pontos, conquistas e reconhecimento.
Complete suas atividades, participe dos desafios e acompanhe sua posição no Ranking Vêna.
EVOLUÇÃO
Veja sua evolução ao longo do tempo, muito além da balança.
Registre peso, medidas, fotos, cargas, treinos, cardio e hábitos para visualizar sua transformação e perceber o quanto você está evoluindo.
COMUNIDADE VÊNA
Você não precisa fazer tudo sozinha.
Faça parte de uma comunidade de mulheres que compartilham conquistas, treinos, desafios e momentos da jornada.
SUPORTE
Conte com suporte humanizado da Vêna e seu time para acompanhar sua jornada, tirar dúvidas e receber orientações durante sua experiência.
NOTIFICAÇÕES E CONSTÂNCIA
Receba lembretes e estímulos para manter seus hábitos e não deixar sua rotina de lado.
Água. Treino. Cardio. Alimentação. Vacum. Constância.
Tudo conectado para ajudar você a cuidar de si todos os dias.
PARA QUEM É A VÊNA?
Para mulheres de diferentes idades e níveis de condicionamento, que querem emagrecer, perder medidas, melhorar a composição corporal, ganhar massa muscular, definir o corpo, melhorar o condicionamento, voltar a treinar ou simplesmente criar uma rotina mais saudável.
Principalmente para aquela mulher que pensa:
“Eu sei o que preciso fazer. Só preciso conseguir manter a constância.”
A Vêna Fitness foi criada para ajudar você nessa jornada.
Baixe o app, conheça a Vêna e transforme sua rotina, um dia de cada vez.
O acesso a determinadas funcionalidades e conteúdos depende do plano contratado e do acompanhamento disponível para cada aluna.
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Accessibility
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Information
- Seller
- Rodrigo Pereira
- Size
- 82.3 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 15.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 15.0 or later. - iPod touch
Requires iOS 15.0 or later. - Mac
Requires macOS 12.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
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- English
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- Frequent
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