Rowing: Máquina de remar 4+

Name: Rowing: Máquina de remar
Rating: 4.7 (191 reviews)
Author: Vigour Group Ltd

Remo: Rowing Workouts Coach

Vigour Group Ltd

Diseñada para iPad

- 4.7 • 191 calificaciones

- Gratis
- Ofrece compras dentro de la app

Descripción

Transforme su salud y estado físico con entrenamientos de remo guiados. Viva con energía eligiendo una rutina de interior que cumpla su objetivo. Gran entrenamiento para todos los niveles de condición física.

Obtenga los entrenamientos de remo que necesita para alcanzar sus objetivos personales. Desarrolle músculo, pierda peso o mejore su salud general. ¿Nuevo en la máquina de remo? Comience con nuestro plan de inicio. ¿Busca bajar de peso? ¡Tenemos un plan de adelgazamiento perfecto para usted!

Entrene desde solo 2 días a la semana para mejorar su habilidad y técnica de remo con rutinas sencillas y accesibles. Utilice el metrónomo SPM para mantener su frecuencia de brazada en el tiempo. Cada plan está diseñado para ayudar a su cuerpo a adaptarse y mejorar mientras minimiza el riesgo de lesiones o quemaduras.

Estos entrenamientos en máquina de remo son perfectos como complemento para un gimnasio o en una máquina de remo en casa como la Concept2.

CARACTERÍSTICAS

- Programas guiados. Elija un plan basado en su nivel de condición física y su objetivo. Alcance su objetivo SPM y la guía de descanso, con entrenamiento basado en HIIT. Perfecto para una máquina de remo de interior.

- Realice un seguimiento de su actividad para asegurarse de seguir creciendo. Utilice el temporizador de cuenta regresiva para mejorar su capacidad de remar y su resistencia.

- Entrenador de audio con soporte para reproducir su propia música de fondo. Utilice el contador del metrónomo para hacer coincidir su frecuencia de brazada con su objetivo SPM (brazadas por minuto).

- Registre sus entrenamientos y repita sus favoritos. Realice un seguimiento de la frecuencia cardíaca promedio, la distancia y el tiempo fraccionado, con métricas para monitorear su mejora a lo largo del tiempo.

- Complemente sus entrenamientos de remo con nuestros ejercicios recomendados. Caliente y enfríe de manera efectiva y desarrolle la fuerza de todo el cuerpo con nuestros ejercicios guiados.

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11 sept 2024

Versión 18.8

He realizado algunas correcciones de errores y optimizaciones generales. Por favor, envíame un correo electrónico a apps@vigour.fitness si deseas chatear.

4.7 de 5

191 calificaciones

Awesome tracker for SPM

For those of you who have an indoor rower that does the basics only, but does not have any way of tracking your SPM, then this is the app for you! This is a cadence-based stroke tracker that allows you to manage your speed. The metronome sound allows you to easily keep pace, and comes through loud and clear even with my iTunes Radio going in the background.

It is also fairly accurate on the end calorie count I feel, and more of a realistic number. I highly recommend this for those who want to up their game and save money buying one of those fancier iFIT enabled machines.

Great job whomever created this app, it’s a game changer for my workouts!

Thanks so much for your review! It's great to hear you're finding the app beneficial, I hope it keeps helping in the future. Thank you!

Just what I was looking for

It’s really hard to find a basic rowing app. Most of them are for certain machines. This one you can use with any machine. It helps you keep pace. If you care about distance then you need one of those fancy machines and apps. But if you just love rowing and want a basic app to keep pace and give you different levels of workouts to try, then this is a great app! It’s been updated recently to include tips and more workouts. Love it even more now!

Thanks so much for your feedback. I'm so happy you enjoy the app, I hope it continues!

Great app

As a beginner I truly appreciate the metronome! It is a moving metronome that helps you stay consistent and smooth with your strokes. That was by far my largest challenge was getting my timing done. I was either way to slow in the return or way to fast. This makes it super easy.
I also like that the first workout had built in rest periods. I am hoping the rest periods continue as the workouts progress!
This app really made my rowing enjoyable.

Thanks for your review! It's great to hear the metronome is really helping out.

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