Start Rowing: Machine Workouts 4+

Remo: Rower Beginner Training

Vigour Group Ltd

Diseñada para iPad

    • 4.7 • 596 calificaciones
    • Gratis
    • Ofrece compras dentro de la app

Capturas de pantalla

Descripción

Comienza a Remar sin necesidad de experiencia previa. Ponte en forma, gana fuerza y ​​quema calorías. Los planes de entrenamiento de nuestra aplicación de remo lo entrenarán para la siguiente etapa en su viaje de remo.

¿Nunca has remado antes? Comienza con nuestro plan para principiantes. En 8 semanas te sentirás cómodo remando 2000 metros con la técnica correcta.

Erger experimentado? Utilice nuestros planes intermedios y avanzados para mejorar su condición física general mientras aumenta su capacidad de remo.

Start Rowing te guiará paso a paso, haciéndote saber cuándo cambiar la intensidad del remo y cuándo descansar. Cada plan está diseñado para que poco a poco se vuelva más desafiante para que su cuerpo pueda adaptarse y ganar resistencia mientras minimiza cualquier riesgo de lesión.

Dedique solo de 10 a 30 minutos al día, de 2 a 5 días a la semana. ¡Estarás más en forma, más fuerte y mucho mejor como remero!

Características

- Elija entre los planes de entrenamiento Principiante, Intermedio y Avanzado.
- Entrenamientos Challenger basados ​​en sesiones para ejercitar todo el cuerpo.
- Entrenador de audio para guiarlo a través de su entrenamiento de remo.
- Metrónomo de remo para ayudarte a mantener el tiempo.
- Registre sus entrenamientos y realice un seguimiento de su progreso general.
- Comparte tu progreso.
- INTEGRACIÓN DE SALUD DE APPLE: conecte sus entrenamientos a la aplicación de salud para realizar un seguimiento de su actividad diaria.


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Novedades

Versión 12.0

He realizado algunas correcciones de errores y optimizaciones generales. Por favor, envíame un correo electrónico a apps@vigour.fitness si deseas chatear.

Calificaciones y reseñas

4.7 de 5
596 calificaciones

596 calificaciones

wooo0ooooow ,

Developer is Awesome

I first left a 3star review detailing the missing features that would make this app worthwhile. Within a few weeks, the dev had actually listened and incorporate a free-row and a custom workout module where you can design your own.

It’s truly incredible that the dev actually takes user feedback into consideration and also incorporates it so quickly.

The app is perfect now and is honestly worth every penny.

Respuesta del desarrollador ,

Update: I have released a new Custom Workouts feature today, and a 'Free Row' feature should be ready for release next week. Thanks for the feedback!

Thank you for the review and feedback, I really appreciate it.

- I'm currently working on Custom Workouts, where you will be able to set your own SPM and durations. Free-Row is a great idea and something I will look into.

- I appreciate the feedback on rates changing mid-workout. It's something I am aware of and want to improve on.

- I do understand the frustration with auto-renewal. It's the default behaviour with subscriptions through Apple and you can cancel it at any time but I do clearly need to make this more obvious, so I can only apologise for the inconvenience.

Thanks so much for the feedback as I want to keep making the app better!

Nick

Syd259 ,

Good rowing app!

I’ve been using this app for a week, but I’d really like a little more functionality from it. Would be great to record my avg split time after each workout so I can track my progress rather than just meters rowed alone. I’d also like to be able to turn up the volume metronome/countdown person outside of my music. I can hardly hear the announcements over my music, and I can’t hear a metronome at all. Ive been using the visual metronome, which is great, but would be nice to hear it so I don’t have to keep looking down at my phone.
Overall, so far I think it’s a great app and I am enjoying the progression of my endurance/weight loss program. I’d just like to record more data in the app, please! Thank you!

Respuesta del desarrollador ,

Thanks for your review! That's some great feedback, I'm going to try and add some more options for data input in the new year, and I'll have a look into adjusting your sound settings. Thank you!

Megrus ,

Enjoying So Far

This doesn’t have a ton of bells and whistles, which is fine with me. I am an intermediate rower at best and found myself out of gas and unmotivated with other programs. This one started on the easier side and is letting me build up endurance at a good pace that doesn’t deter me from getting on the rower 5 days a week. The only con so far is the stroke rate changes are a little clunky. I’d prefer to finish a full stroke and then speed up or slow down as needed, not change mid-way and have to start over.

Respuesta del desarrollador ,

Thanks so much for your feedback, I really appreciate it. I've taken your stroke rate feedback on board and see what I can do!

Privacidad de la app

Vigour Group Ltd, que desarrolló esta app, indicó que entre las prácticas de privacidad de la app, pueden incluirse el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador.

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