Sonar – Salud y Desempeño

Fitness, Sueño y Recuperación

Gratis · Compras dentro de la app · Diseñada para iPhone

Sonar unifica datos de actividad, sueño y nutrición de todos tus wearables y apps de salud favoritas, transformándolos en una guía profundamente personalizada para mejorar tu rendimiento diario, tu salud y tu longevidad. Ya seas un atleta experimentado o estés en las primeras etapas de tu viaje de salud, Sonar es para todos y es confiable para decenas de miles de usuarios en más de 170 países. Sonar no es solo otra app de salud. Creada en colaboración con médicos de Johns Hopkins y UC San Diego, combina lo último en medicina, ciencia del deporte y análisis de datos para ayudarte a entrenar de forma más inteligente, recuperarte más rápido, dormir más profundamente, comer más saludable y superar tus propios límites. CARACTERÍSTICAS: Sincroniza todo Reúne fácilmente todos tus wearables, apps de salud y dispositivos IoT, incluyendo Apple Watch, Garmin, Oura, Fitbit, Strava, Withings, MyFitnessPal, Peloton y muchos más. Panel de control Pantalla de inicio hermosa y completamente personalizable para explorar tus últimas tendencias de salud, rastrear y establecer metas, ver gráficos y destacar lo que más te importa. Puntajes de salud Los puntajes de Recuperación, Sueño, Esfuerzo y Nutrición aprenden tus patrones biométricos únicos y dan sentido a tus datos para ayudarte a mejorar tu salud de manera integral. Entrenamientos Consulta todos tus entrenamientos en un solo lugar, explora resúmenes detallados (incluyendo zonas de frecuencia cardíaca y recuperación) y comprende tu rendimiento a lo largo del tiempo. Monitor de salud 24/7 Olvídate del ruido con un monitoreo en tiempo real de tus signos vitales como HRV, Frecuencia Cardíaca en Reposo, Tasa Respiratoria, Oxígeno en Sangre y Temperatura Corporal. Recibe notificaciones cuando alguno salga de tus rangos normales. Widgets Personaliza tus pantallas de inicio y bloqueo con una amplia colección de widgets hermosos y completamente personalizables. Información de la comunidad Descubre cómo te comparas con usuarios similares y con todos en cada métrica. Rendimiento Explora y rastrea más de 60 métricas con pantallas dedicadas para análisis detallado de tendencias personales. App para escritorio Lleva el seguimiento de tu salud a la pantalla grande y experimenta tus datos como nunca antes con una app para escritorio disponible en www.sonarhealth.co Recomendaciones personalizadas Integra tus medicamentos, historial familiar, condiciones existentes y más con solo un toque, y recibe recomendaciones personalizadas para chequeos, vacunas y exámenes, adaptadas a ti según tu edad, sexo de nacimiento, historial previo, tendencias actuales y la guía médica más reciente. LO QUE DICEN LOS USUARIOS “Todo lo que desearía que fuera Apple Health. Hermoso, moderno y hace que mi Apple Watch sea realmente útil.” – Anne M. Hacer gran hardware es difícil, y como resultado, la mayoría de los wearables no cumplen con apps que parecen una idea de último momento. Sonar cierra esa brecha con una app que tu salud merece y que se adapta a ti mientras cambias de dispositivos. PRIMERO, LA PRIVACIDAD Nuestro objetivo es crear una experiencia que nuestros usuarios amen, y vender tus datos personales nunca será parte de eso. Todas las decisiones de producto y arquitectura están diseñadas para maximizar la privacidad del usuario. SUSCRIPCIÓN Y TÉRMINOS Sonar ofrece una experiencia gratuita significativa, permitiéndote comenzar a transformar tu salud hoy mismo sin compromisos. Es parte de nuestra misión de acelerar vidas más largas, saludables y felices en todo el mundo. Si buscas llevar tu viaje de salud al siguiente nivel, puedes actualizar a Sonar Pro en cualquier momento para acceder a una suite de funciones potentes que creemos que te encantarán. Consulta siempre con tu médico antes de tomar decisiones médicas. Política de privacidad: https://www.sonarhealth.co/legal/privacy-policy/ Términos del servicio: https://www.sonarhealth.co/legal/terms-of-service/

  • 4.6
    de 5
    232 Calificaciones

Correcciones de errores y mejoras de rendimiento

El desarrollador (Sonar Health, Inc.) indicó que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener más detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador .

  • Datos asociados con tu identidad

    Los siguientes datos pueden recopilarse y asociarse con tu identidad:

    • Salud y fitness
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    • Datos de uso
    • Diagnóstico

Las prácticas de privacidad pueden cambiar; por ejemplo, según tu edad o las funciones que uses. Obtén detalles

El desarrollador aún no ha indicado cuáles funciones de accesibilidad admite esta app. Obtén detalles

  • Vendedor
    • Sonar Health, Inc.
  • Tamaño
    • 113.8 MB
  • Categoría
    • Salud y fitness
  • Compatibilidad
    Requiere iOS 16.6 o posterior.
    • iPhone
      Requiere iOS 16.6 o posterior.
    • Mac
      Requiere macOS 13.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
    • Apple Vision
      Requiere visionOS 1.0 o posterior.
    • Apple Watch
      Requiere watchOS 11.0 o posterior.
  • Idiomas
    Español y 19 más
    • Español, Alemán, Chino simplificado, Chino tradicional, Coreano, Danés, Francés, Hindi, Indonesio, Inglés, Italiano, Japonés, Neerlandés, Noruego bokmål, Polaco, Portugués, Ruso, Sueco, Turco, Árabe
  • Edad
    9+
  • Compras dentro de la app
    • Sonar Pro - Annual $49.99
    • Sonar Pro - Monthly $5.99
    • Sonar Pro - Annual (Legacy) $49.99
    • Sonar Pro - Monthly (Legacy) $5.99
    • Sonar Pro - Lifetime $249.99
  • Copyright
    • © 2025 Sonar Health Inc.