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Yoga: Balance&Pilates&Selfcare 4+
Fitness à la Maison &Headspace
Fast Builder Limited
Conçu pour iPad
-
- Gratuit
- Inclut des achats intégrés
Captures d’écran
Description
Le yoga est un excellent moyen de se détendre et d’évacuer le stress.
Yoga pour débutants est l'application idéale pour vous aider à démarrer.
CARACTÉRISTIQUES
• Des séances d'entraînement faites à la main pour vous aider à démarrer votre voyage de yoga.
• Des conseils vocaux apaisants et de la musique qui vous aideront à vider votre esprit.
• Des séances de yoga adaptées aux débutants, faciles à apprendre et à réaliser.
• Entraînez-vous à tout moment et en tout lieu. Un studio de yoga directement dans votre poche.
• Créez et personnalisez vos propres séances d'entraînement de yoga personnelles.
• Intégration Apple Health pour suivre les entraînements, les calories et le poids.
Prenez le contrôle de votre santé et pratiquez le yoga avec nous tous les jours !
Gratuit, rapide et efficace. Qu'est-ce que tu attends?
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Remarque : Cette application est développée à des fins d'information uniquement. Vous devriez toujours consulter votre médecin ou votre médecin avant de commencer tout nouveau programme de remise en forme.
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Politique de confidentialité : https://www.workoutinc.net/privacy-policy
Nouveautés
Version 6.1.2
Corrections de bugs et optimisations.
Assurez-vous de nous laisser un avis afin que nous puissions continuer à faire de Yoga pour débutants la meilleure application de yoga sur l'App Store !
Namasté~
Notes et avis
Great for beginners
I started using this app about a month ago as someone that knew very little about yoga and was also not very physically active or flexible. My goal was to intentionally incorporate physical movement into my daily routine and to become more flexible. So far, I love the app. It’s very easy to use, and perfect for beginners since you can choose your workout based on whatever level you’re already on, you can preview the workouts, and there is a video on how to execute all the poses correctly so you don’t have to wonder if you’re in good form. The app also tracks your progress, and you can choose to add your weight and things like that if you’d like to track weight loss. I like that there are a variety of workouts to choose from, and that it talks to you so you know when to change poses without having to look at the screen, and I like that you can add the workouts you like most to your favorites folder, which makes them even more easily accessible. Before using this app I tried getting into yoga several times but couldn’t stick to it, and now, because of the ease of use and the guidance during sessions, I look forward to doing yoga every day. My flexibility has improved, I feel more energized, and I’m excited about moving on to more difficult workouts. Definitely will continue to use, definitely recommend.
Best Yoga app ever!!
I’m benefiting so much from the practice of Yoga with the help of this app, all of the time. It has explained and illustrated, in detail, all of the different Yoga poses. The music is good and there is an option for adjusting the pace and for holding the poses for different durations. There is also an excellent premium version of this app that offers even more than all of the essentials that are covered with Basic, and Basic is what I have although I badly want to upgrade to Premium and am wondering if there is a scholarship option available for those who are low income but really love the app and give it support as much as possible? I seriously actively recommend this to all my friends, even to people who I know will never do Yoga.. that said, the only change I can think of making at this time is that the app could cover Pranayama (breathing techniques) and also—unless Premium already has this and I missed it, some Guided Visualization and meditation within the practice by some Coaches. That would really help me a lot and complete my Yoga practice so well that I might not even need an in-person class at some point. I love Yoga by at 7m!! :) :) <3
Oh, also being able to customize my profile more would really help me with some medical needs that I know myself and a lot of other people struggle with when it comes to identity issues. Thank you for listening and for helping me through my best-so-far Yoga experience, kind developers! -L
Good stretches, and a quick burn
I’ve been using this app for a few years now and so far it is really helped me in regards of my mental health or really getting a good stretch after a workout. I don’t use the premium so in regards to the features that are available to me I’m still able to fulfill the calories that I want to burn or the stretches that I like to do after a workout or just simple cardio on days or I just wanna be indoors but also still exercise. The app records information about your progress. For example, how many workouts you’ve done, the amount of calories you burned in the week/month, or however long you’re using the app. Optionally, you can also keep track of your weight on this app to see if you were burning calories. I personally don’t weight myself on this app but if you want to see progress using this Yoga app, you can . The yoga workouts programs fits for all levels. I’m a beginner so most of my workouts are filled with beginner level programs.
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Informations
- Vendeur
- Fast Builder Limited
- Taille
- 286,6 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 14.0 ou version ultérieure.
- iPad
- Nécessite iPadOS 14.0 ou version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 14.0 ou version ultérieure.
- Mac
- Nécessite macOS 11.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
- Apple Vision
- Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- Langues
-
Français, Allemand, Anglais, Espagnol, Néerlandais, Portugais
- Âge
- 4+
- Copyright
- © 7M Fitness Inc.
- Prix
- Gratuit
- Achats intégrés
-
- Yoga for Weight Loss 49,99 $US
- 7M Yoga Pro - Personal Plans 19,99 $US
- Yoga for Beginners - Pro 39,99 $US
- Get Started with Yoga 12,99 $US
- #1 Yoga App for Beginners 59,99 $US
- 12-Week Home Yoga Workout Plan 9,99 $US
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