Ảnh chụp màn hình iPhone

Miêu tả

**Want to improve your health & fitness? Want the ultimate workout for that firm and tight core you’ve always dreamed of? Then try the 30 Day Plank Challenge for FREE!!**

The 30 Day Plank Challenge is a simple 30 day exercise plan, where you do a set number of plank exercises each day with rest days thrown in! The workout increases intensity slowly and day 30 will test anyone. In total the app has 6 workouts with 8 plank exercise variations. The workouts and exercises are suitable for both men and women of any age and fitness levels.

You can also track your progress and share it with your friends via Facebook, Twitter and email!

Try our other 30 day challenge apps too:

- 30 Day Ab Challenge
- 30 Day Cardio Challenge
- 30 Day Firm Butt Challenge
- 30 Day Push Up Challenge
- 30 Day Squat Challenge
- 30 Day Thigh Slimming Challenge
- 30 Day Toned Arms Challenge
- 7 Minute Workouts
- Paleo Food List
- Fasting Timer
- iStats
- More apps coming soon!!

Please seek medical advice prior to commencement.

Có gì Mới

Phiên bản 2.3

Optimized for iPhone X.

Xếp hạng và Nhận xét

4.9/5
17 đánh giá

17 đánh giá

Thông Tin

Nhà cung cấp
Jozic Productions Pty Ltd
Kích cỡ
42.2 MB
Tương thích

Yêu cầu phiên bản iOS 10.0 trở lên. Tương thích với iPhone, iPad và iPod touch.

Ngôn Ngữ

Tiếng Anh

Tuổi
4+
Bản quyền
Giá
Miễn phí
Mua In-App
  1. Remove Ads 45.000đ
  2. Remove Ads 69.000đ

Hỗ trợ

  • Chia Sẻ Trong Gia Đình

    Tối đa sáu thành viên gia đình sẽ có thể sử dụng app này khi bật tính năng Chia Sẻ Trong Gia Đình.

Có Thể Bạn Cũng Thích