Fitbit: salud y estado físico

Name: Fitbit: salud y estado físico
Rating: 4.5 (5233 reviews)
Author: Google

Actividad, sueño y nutrición

Sólo para iPhone

Gratis · Compras dentro de la app

5.2 k calificaciones
Edades

9+
Años
Categoría

Salud y fitness
Desarrollador

Google
Idioma

ES
y 17 más
Tamaño

309
MB

iPhone

Ten una imagen completa de tu salud y estado físico con la app de Fitbit. Descubre formas fáciles de aumentar tu actividad, dormir mejor y comer más sano. Haz un seguimiento de las estadísticas que te importan en relación con tu salud, estado físico, sueño y cambia tus objetivos a medida que evolucionan tus rutinas. Mantén la motivación con contenido de entrenamiento energizante para tu cuerpo y mente. Consulta tu progreso de objetivos personal para ver un resumen de cuánto has avanzado y ver también las estadísticas de tus amigos y familiares. AUMENTA TU ACTIVIDAD: Usa tu smartphone para registrar pasos y distancias. También puedes vincular un monitor o reloj inteligente para registrar tu frecuencia cardíaca, tus minutos en Zona activa, las calorías quemadas y mucho más. Revisa tu objetivo de actividad por hora y recibe recordatorios de movimiento o para caminar un poco. Además, la app puede brindarte la motivación que estabas buscando. Llévate el gimnasio a casa con una lista de entrenamientos seleccionados en audio y video que puedes hacer a tu ritmo sin salir de tu casa.* Encontrarás sesiones de HIIT, cardio, resistencia, caminatas, ciclismo, yoga y más. CONTROLA TU FRECUENCIA CARDÍACA: Usa un monitor o reloj para supervisar tu estado de salud general con un registro continuo de tu frecuencia cardíaca. Supervisa tu ritmo cardíaco y observa las tendencias de tu frecuencia cardíaca en reposo, además del tiempo que pasas en distintas zonas de frecuencia cardíaca durante los entrenamientos. DUERME MEJOR: Descubre herramientas para dormir que te ayudarán a entender y mejorar tu calidad del sueño. Esto incluye mediciones de la duración y las fases del sueño, así como un análisis del tiempo sin descanso. Administra tus horas de sueño con recordatorios para irte a dormir y para levantarte. REDUCE EL ESTRÉS: Escucha sesiones de audio que te ayudarán a bajar el estrés y mejorar tu estado de ánimo. Usa técnicas de mindfulness para comenzar mejor el día, busca momentos de calma y establece propósitos a través de la meditación, o bien obtén ayuda para conciliar el sueño con ejercicios de respiración y sonidos relajantes.* COME MEJOR: Controla tu dieta con herramientas fáciles de usar en las que puedes establecer objetivos. Registra tu ingesta de alimentos y agua para saber si estás consumiendo la cantidad adecuada de proteínas, grasas, fibras y carbohidratos a fin de administrar tu peso y tu salud en general. OBTÉN MÁS CON FITBIT PREMIUM: Actualiza a Fitbit Premium para recibir orientación, inspiración y estadísticas que te ayudarán a llevar tu rutina de entrenamiento al siguiente nivel. • Tu Nivel de recuperación diaria te ayuda a entender cuándo es hora de darlo todo o de descansar y recuperarte. Además, recibirás recomendaciones de entrenamientos según las necesidades de tu cuerpo. • Perfecciona tu práctica de mindfulness con una biblioteca completa de sesiones para calmar la ansiedad, prepararte para dormir o incluso meditar mientras caminas. • Descubre nuevas maneras de descansar y recuperarte con tu Puntuación de sueño. Además, podrás ver tus patrones de sueño y las tendencias mensuales en tu perfil de sueño. • Despierta tu apetito con acceso a recetas saludables y fáciles de preparar, que te ayudarán a cumplir tus objetivos de nutrición y realizar un control integral de tu bienestar. * Se requiere una suscripción a Fitbit Premium para acceder a la biblioteca de contenido completa. Condiciones de servicio de Fitbit: https://www.fitbit.com/global/es/legal/terms-of-service

Calificaciones y reseñas

4.5

de 5

5.2 k Calificaciones

No se sincroniza!
24/09/2018

YessEsc
Desde que actualice no se está sincronizando! Ojalá lo arreglen pronto porque no se puede hacer nada.
No se sincroniza!
24/09/2018

YessEsc

Desde que actualice no se está sincronizando! Ojalá lo arreglen pronto porque no se puede hacer nada.
Decepción y emoción
01/02/2025

FernandoSalgueroA
Es un producto en conjunto con la pulsera que a veces funciona muy bien y otras veces falla, no es un producto estable y eso no ayuda mucho, tengo también Apple Watch y la verdad no se compara para nada con los Fitbit, ojalá le echen ganas y resuelvan los problemas y sobre todo que sea estable, actualmente uso Inspire 3 y hoy amaneció sin reportar el estado del sueño y así pasa un día si otro día no, entonces no lo recomiendo por el momento.
Decepción y emoción
01/02/2025

FernandoSalgueroA

Es un producto en conjunto con la pulsera que a veces funciona muy bien y otras veces falla, no es un producto estable y eso no ayuda mucho, tengo también Apple Watch y la verdad no se compara para nada con los Fitbit, ojalá le echen ganas y resuelvan los problemas y sobre todo que sea estable, actualmente uso Inspire 3 y hoy amaneció sin reportar el estado del sueño y así pasa un día si otro día no, entonces no lo recomiendo por el momento.
Mal funcionamiento
05/04/2023

Yorch1802
Ya no hay horario de verano en México y la hora en el reloj no se puede actualizar, tienes que seleccionar que estas en una zona horaria distinta para poderlo corregir. Además me pone que me duermo a las 5pm y despierto a la 1:37am. También está mezclando estadísticas, por ejemplo, deja el número de pisos subidos del día anterior y no inicia de cero. ¡Hasta cuándo Fitbit… hasta cuándo!
Mal funcionamiento
05/04/2023

Yorch1802

Ya no hay horario de verano en México y la hora en el reloj no se puede actualizar, tienes que seleccionar que estas en una zona horaria distinta para poderlo corregir. Además me pone que me duermo a las 5pm y despierto a la 1:37am. También está mezclando estadísticas, por ejemplo, deja el número de pisos subidos del día anterior y no inicia de cero. ¡Hasta cuándo Fitbit… hasta cuándo!
Reloj adelantó 1h
11/04/2023

Cissa1408
Mi reloj adelantó 1h aunque en Mexico ya no hay horario de verano. Ya intenté ayustar el reloj manualmente, emparedar nuevamente y hasta el reinicio de fábrica. Nada resolvió. Todos mis amigos con Fitbit en MX traen el mismo problema.
Reloj adelantó 1h
11/04/2023

Cissa1408

Mi reloj adelantó 1h aunque en Mexico ya no hay horario de verano. Ya intenté ayustar el reloj manualmente, emparedar nuevamente y hasta el reinicio de fábrica. Nada resolvió. Todos mis amigos con Fitbit en MX traen el mismo problema.

* Solución de errores y mejoras de rendimiento

Versión 4.61

15 ene

Datos asociados con tu identidad

Los siguientes datos pueden recopilarse y asociarse con tu identidad:
- Salud y fitness
- Compras
- Ubicación
- Información de contacto
- Contactos
- Contenido de usuario
- Historial de búsqueda
- Identificadores
- Datos de uso
- Información privada
- Diagnóstico
- Otros datos
Datos no asociados con tu identidad

Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no están asociados con tu identidad:
- Diagnóstico