Sympto - Karta Cyklu
Health & Fitness
Only for iPhone
Free · Designed for iPhone. Not verified for macOS.
iPhone
NPR – Obserwacja to aplikacja wspierająca naturalne planowanie rodziny (NPR/NFP) metodą objawowo-termiczną. Służy do codziennego rejestrowania obserwacji cyklu – temperatury bazalnej, śluzu szyjkowego, krwawienia i współżycia – oraz analizy zebranych danych.
Aplikacja została stworzona z myślą o parach, które chcą świadomie podejść do płodności i razem śledzić obserwacje w czasie rzeczywistym.
GŁÓWNE FUNKCJE
- Karta cyklu
Przejrzysta tabela z widokiem całego cyklu. Każdy dzień zawiera temperaturę, śluz, krwawienie i znak współżycia – dokładnie tak, jak w klasycznej karcie NPR.
- Rejestracja temperatury
Wpisz temperaturę bazalną zmierzoną rano, przed wstaniem z łóżka. Aplikacja zapamiętuje docelową godzinę pomiaru i ostrzega, jeśli pomiar był wykonany zbyt wcześnie lub zbyt późno. Temperatury zaburzone oznaczasz jednym dotknięciem.
- Obserwacje dzienne
Rejestruj śluz szyjkowy (sucho, mało, dużo, szczytowy), krwawienie oraz współżycie. Wszystkie dane zbierane w jednym miejscu, bez skomplikowanych formularzy.
- Para i synchronizacja
Utwórz parę lub dołącz do partnerki/partnera kodem zaproszenia. Oboje widzicie te same obserwacje w czasie rzeczywistym, synchronizowane przez chmurę – bez konieczności ręcznego udostępniania danych.
- Archiwum cykli
Historia wszystkich cykli w jednym miejscu. Przeglądaj stare obserwacje, wykresy temperatury i statystyki z dowolnego poprzedniego cyklu.
- Przypomnienia
Ustaw codzienne przypomnienie o porannym pomiarze temperatury. Aplikacja automatycznie dopasuje docelową godzinę pomiaru do godziny alarmu.
- Tryb ciemny
Jasny, ciemny lub automatyczny – dostosowany do preferencji systemu.
DLA KOGO?
• Pary stosujące NPR/NFP metodą objawowo-termiczną
• Kobiety chcące śledzić i rozumieć swój cykl
• Osoby poszukujące naturalnej alternatywy dla antykoncepcji hormonalnej
Aplikacja służy do rejestrowania obserwacji – nie zastępuje konsultacji z instruktorem NPR ani lekarzem.
Ratings & Reviews
- This app hasn’t received enough ratings or reviews to display an overview.
poprawiono tryb ciemny, oraz zapisywanie cyklu
The developer, Jakub Zajaczkowski, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Not Collected
The developer does not collect any data from this app.
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- Jakub Zajaczkowski
- Size
- 27.3 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 13.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 13.0 or later. - iPod touch
Requires iOS 13.0 or later. - Mac
Requires macOS 11.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- English
- Age Rating
4+
- 4+
- Copyright
- © 2026 Jakub Zajączkowski. Wszelkie prawa zastrzeżone.