Allenamento a circuito 4+
Schede Allenamento a Circuito
Stefan Roobol
Progettata per iPad
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- Gratis
- Offre acquisti in-app
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Descrizione
L'allenamento a circuito è una delle forme più efficaci di esercizio per bruciare grassi, perdere peso e costruire muscoli. Puoi sudare attraverso un allenamento total body, che aumenta la forza e brucia calorie a velocità turbo, senza nemmeno lasciare il tuo salotto. Non solo l'allenamento a circuito è un modo super efficiente per allenarsi, ma è anche praticamente garantito per divertirsi. Con infiniti modi di personalizzare e mescolare le sessioni di allenamento a circuito e il ritmo veloce a cui ci si muove, non diventa mai vecchio.
L'allenamento a circuito è uno stile di allenamento in cui si esegue un ciclo di diversi esercizi mirati a diversi gruppi muscolari con un minimo di riposo in mezzo. Il risultato è un allenamento che mette a dura prova la tua forza e resistenza muscolare e il tuo sistema cardiorespiratorio.
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Informazioni
- Fornitore
- Stefan Roobol
- Dimensione
- 53,1 MB
- Categoria
- Salute e benessere
- Compatibilità
-
- iPhone
- Richiede iOS 12.0 o versioni successive.
- iPad
- Richiede iPadOS 12.0 o versioni successive.
- iPod touch
- Richiede iOS 12.0 o versioni successive.
- Mac
- Richiede macOS 11.0 o versioni successive e un Mac con chip Apple M1 o versioni successive.
- Apple Vision
- Richiede visionOS 1.0 o versioni successive.
- Lingue
-
Inglese
- Età
- 4+
- Copyright
- © 2022 Stefan Roobol
- Prezzo
- Gratis
- Acquisti in-app
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- Create Workouts CHF 2.00
- Create Challenges CHF 3.00
- Thigh Slimming CHF 2.00
- HIIT Exercises To Burn Fat CHF 2.00
- Burpees, Squats & Planks CHF 2.00
- Cardio Boxing CHF 2.00
- Butt, Thighs and Legs CHF 2.00
- Lose Belly Fat CHF 2.00
- Exercises for Beginners CHF 2.00
- Lose Weight CHF 2.00