Progressive Overload !!!

Forme et santé

Uniquement pour iPhone

Gratuit · Conçue pour iPhone. Non validée pour macOS.

iPhone

PROGRESSIVE OVERLOAD Build strength. Track gains. Achieve new personal bests. KEY FEATURES: - Simple exercise tracking by muscle group - Multiple rep range tracking (3-6, 6-10, 10-15) - Automatic progression recommendations - Clear workout history - Beat your previous best every session - No subscriptions, completely free HOW IT WORKS: 1. Select your exercise from organized muscle groups 2. View your previous workout numbers 3. Log your sets with weight and reps 4. Track your progress over time 5. Consistently beat your previous best ORGANIZED BY MUSCLE GROUPS: - Chest - Back - Shoulders - Legs - Biceps - Triceps - Add your own exercises Whether you're a beginner or experienced lifter, Progressive Overload gives you the structure to make consistent strength gains. Download free. No ads. No subscriptions. Just results.

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Accessibilité

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Informations

Fournisseur
Firas Madi
Taille
54,1 Mo
Catégorie
Forme et santé
Compatibilité
Nécessite iOS 15.1 ou version ultérieure.
  • iPhone
    Nécessite iOS 15.1 ou version ultérieure.
  • iPod touch
    Nécessite iOS 15.1 ou version ultérieure.
  • Mac
    Nécessite macOS 12.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
  • Apple Vision
    Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
Langues
Anglais
Âge
9+
Copyright
© 2024 One Thought Fit, Inc
  • Site web du développeur
  • Confidentialité

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