progressive overloading
Forme et santé
Gratuit · Conçue pour iPad. Non validée pour macOS.
Train smarter. Get stronger. Stay consistent.
This app helps you track your workouts, understand your progress, and build real strength over time — without complicated setup.
Whether your goal is to lift heavier, stay consistent, or simply understand how your training is evolving, everything you need is in one place.
Key features
• Exercise progression
See how each exercise improves over time with clear, easy-to-read charts.
• Personal records (PRs)
Track and break your personal bests for every lift.
• Streaks & consistency tracking
Build workout streaks and stay motivated to train regularly.
• Monthly and weekly trends
Spot your progress patterns and understand how your training changes over time.
• Side-by-side comparisons
Compare the same exercises across different time ranges and instantly see the difference.
• Muscle group insights
Understand which muscle groups you are training and keep your workouts balanced.
Built for lifters who care about real progress, not just logging workouts.
Simple. Fast. Focused on results.
Notes et avis
- Cette app n’a pas reçu suffisamment de notes ou d’avis pour en proposer un aperçu.
Initial release.
• Workout tracking and progression charts
• Personal records (PRs)
• Streaks and consistency tracking
• Exercise comparisons and trends
Built to help you train smarter and stay consistent.
Le développeur Habibullah Yousofi a indiqué que les pratiques de l’app en matière de confidentialité peuvent inclure le traitement des données tel que décrit ci‑dessous. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur .
Données établissant un lien avec vous
Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :
- Santé et activité physique
- Coordonnées
- Identifiants
Accessibilité
Le développeur n’a pas encore indiqué quelles fonctionnalités d’accessibilité sont prises en charge par cette app. En savoir plus
Informations
- Fournisseur
- Habibullah Yousofi
- Taille
- 43,1 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
Nécessite iOS 15.1 ou version ultérieure.
- iPhone
Nécessite iOS 15.1 ou version ultérieure. - iPad
Nécessite iPadOS 15.1 ou version ultérieure. - iPod touch
Nécessite iOS 15.1 ou version ultérieure. - Mac
Nécessite macOS 12.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure. - Apple Vision
Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- iPhone
- Langues
- Anglais
- Âge
4+
- 4+
- Copyright
- © 2026 Habibullah Yousofi