腹部运动 瘦 小腹 运动
腹部和核心训练 30天六包挑戰
免费 · App 内购买 · 专为 iPad 设计
腹肌锻炼应用程序是最好的健身应用程序，可帮助您在30天内获得腹部肌肉！您的腹部肌肉包括下腹部，上腹部和核心肌肉。日常有5种不同的健身计划。一天中有8分钟，10分钟到20分钟的各种锻炼。您可以根据自己的身体进行选择。锻炼可以个性化，适合男性或女性。
您可以接受30天的腹肌挑战，最后拥有您梦of以求的平坦腹部或6块腹肌。这些腹部锻炼适合您想要的任何地方，无论是在家中还是健身场所。无需任何设备即可移动！
该应用程序中大约有200种不同的动作！为了使您的腹肌肌肉发达，我们保留了各种移动数据库。
我们的健身教练专门为您的需要创建了此应用程序。如果发现如此困难或如此简单，就可以改变培训的难度！此外，还有丰富的活力音乐伴奏。
还有腿部，全身，伸展运动，瑜伽，手臂锻炼。您可以跟踪卡路里，体重和时间的进度。每种锻炼都有计时器，使您仅专注于锻炼。
您可以通过完成锻炼并打开新锻炼的门来赚取积分。继续并立即下载这个出色的应用程序！
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享受增强的横屏模式、更智能的发现标签页、优化的饮食计划以及全新的身体扫描功能！
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信息
- 提供者
- Nexoft Yazilim Limited Sirketi
- 大小
- 142.7 MB
- 类别
- 健康健美
- 兼容性
设备需装有 iOS 14 或更高版本。
- iPhone
设备需装有 iOS 14 或更高版本。 - iPad
设备需装有 iPadOS 14 或更高版本。 - iPod touch
设备需装有 iOS 14 或更高版本。 - Mac
需要 macOS 11.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。 - Apple Vision
设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。 - Apple Watch
设备需装有 watchOS 8.0 或更高版本。
- 语言
俄文和另外13种
- 俄文、土耳其文、德文、意大利文、日文、法语、波兰文、简体中文、繁体中文、英语、葡萄牙文、西班牙文、阿拉伯文、韩文
- 年龄分级
4+
- 4+
- App内购买
是
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