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Deep Breathing - Float 4+
NSDR, Breathwork
STRV s.r.o.
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- 免费
- 提供 App 内购买项目
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简介
解锁有意识呼吸的力量,通过Float这款终极呼吸应用程序来提升您的身体和精神健康。通过CO2耐受性测试来个性化您的体验,这能让我们准确了解您在过去几周和几个月里的呼吸情况。Float由顶级教练和运动员使用,结合了音频指导、触觉反馈和声音提示,为您带来真正身临其境的呼吸体验。
呼吸是提升您身体和精神健康的基础练习。Float通过个性化的呼吸练习指导您,以提高您全天的表现并减少压力和焦虑。
呼吸练习分为静心、安眠、专注和提神几个类别。Float提供的呼吸练习列表包括:
– 4-7-8:进入梦乡
– Acumen:获得清晰,集中注意力
– Alert:做好行动准备
– Balance:和解左右大脑
– 盒式呼吸:活在当下
– Coherent:稳定你的情绪
– Doping:锻炼前的准备
– Ninja:像忍者一样冷静
– Recovery:锻炼后冷却
– Resonance:提高你的意识
– Slumber:安然入睡
– Sunrise:振作精神
– Sunset:结束一天的平静
– Unblock:解锁你的鼻子
– Wind Down:深度放松的时刻
请注意,课程可能会引起但不限于:
– 刺痛感
– 头晕
– 震颤、抖动或其他身体感觉
– 情感体验
– 感觉能量在身体内流动
有问题吗?请通过team@keepfloating.com给我们发送电子邮件。
免责声明:
Float应用中的内容不是医学建议或治疗计划,仅用于一般教育和演示目的。请勿使用此内容自行诊断或治疗任何健康、医学或身体状况。在进行此内容中的任何活动之前,请咨询您的医疗专业人士。
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信息
- 提供者
- STRV s.r.o.
- 大小
- 100 MB
- 类別
- 健康健美
- 兼容性
-
- iPhone
- 设备需装有 iOS 16.0 或更高版本。
- Apple Vision
- 设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
- 语言
-
捷克语、英语
- 年龄分级
- 4+
- Copyright
- © 2024 STRV s.r.o.
- 价格
- 免费
- App 内购买项目
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- Float PRO Breathing Exercises ¥368.00
- Float PRO Breathing Exercises ¥1,298.00
- Float PRO Breathing Exercises ¥298.00
- Float PRO - Monthly Membership ¥48.00
- Float PRO Breathing Exercises ¥498.00
支持
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