30天ABS挑战赛
Workout plan for Men
免费 · 专为 iPad 设计。未针对 macOS 验证。
由专业人士开发的30天锻炼计划，专为没有时间参观健身房的人士而设计。随时随地锻炼。一套练习将让您为腹部肌肉创造一个理想的锻炼。按照训练计划，您将调整腹肌，让您的身体更加美丽。
每天我们会增加负荷，所以不要忘记其余的。通过这些练习，您将显着改善腹部的形状。
您可以在统计部分轻松跟踪您的进度，提醒将帮助您不会错过培训并使您更加自律。
主要特点：
- 30天腹肌锻炼计划
- 从练习集中创建自己的Abs训练
- 动画练习演示
- 练习的描述
- 完成培训和练习的统计数据
- 关于锻炼的提醒
评分及评论
Hello athletes!
It's time to start active workouts. Update the app and get stronger!
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• Small update with bug fixes. The app now works better and more stable.
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信息
- 提供者
- Vera Molofeeva
- 大小
- 43.4 MB
- 类别
- 健康健美
- 兼容性
设备需装有 iOS 10.0 或更高版本。
- iPhone
设备需装有 iOS 10.0 或更高版本。 - iPad
设备需装有 iPadOS 10.0 或更高版本。 - iPod touch
设备需装有 iOS 10.0 或更高版本。 - Mac
需要 macOS 11.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。
- iPhone
- 语言
俄文和另外5种
- 俄文、德文、波兰文、英语、葡萄牙文、西班牙文
- 年龄分级
13+
- 13+
- 偶尔
医疗信息
- 版权
- © Vera Molofeeva