跳绳计划 17+
跳繩比慢跑更燃脂
powerpunch
专为 iPhone 设计
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- 免费
- 提供 App 内购买项目
iPhone 截屏
简介
At-home cardio workouts can be easier than you think—especially if you have a jump rope. A jump rope workout can be a fun and challenging way to get in your cardio when you have to stay in one place. It can help maximize your workout, even if you only have a few minutes. It seriously challenges the cardiovascular system while also helping to improve coordination and muscle strength.
新内容
版本 1.1
New workout programs
App 隐私
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信息
- 提供者
- powerpunch
- 大小
- 76.9 MB
- 类別
- 健康健美
- 兼容性
-
- iPhone
- 设备需装有 iOS 11.0 或更高版本。
- iPod touch
- 设备需装有 iOS 11.0 或更高版本。
- Mac
- 需要 macOS 11.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。
- Apple Vision
- 设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
- 语言
-
英语
- 年龄分级
- 17+ 频繁/强烈的现实暴力
- Copyright
- © 2022 powerpunch
- 价格
- 免费
- App 内购买项目
-
- Combine Cardio & Strength ¥15.00
- Jump Rope Weight Loss Program ¥15.00
- Plyometric Workout Plan ¥8.00
- Advanced Jump Rope Drills ¥8.00
- Lose Belly Fat ¥8.00
- Skipping & Bodyweight Moves ¥8.00
- HIIT Workouts to Torch Fat ¥8.00
- Train Like a Boxer ¥8.00
- Butt, Thighs, and Legs ¥8.00
- Workout Plan for Beginners ¥8.00