冥想 - 正念 Mindfulness meditation 4+

正念冥想 - 如何冥‪想‬

Hector Rodriguez Fornies

专为 iPad 设计

    • 4.8 • 617 个评分
    • 免费
    • 提供 App 内购买项目

简介

• 您希望学习如何冥想,但是又没有时间参加培训班?


• 您想要体验冥想的乐趣并且省下很多钱吗?


• 您在家中进行的冥想练习需要获得帮助吗?


• 此应用程序将会通过一系列适合的音频为您提供帮助,满足日常生活中练习冥想的需要。


• 计时器 — 计时器让您不需要听叙述就可以进行冥想。每当一刻钟过去,闹钟就会响一次。




我们的用户是如何评价的?


冥想21世纪,好极了。我一直在寻找这样一款应用程序。我每天下班之后都会用上10分钟并且每天都有新感觉。非常简单易用,是繁忙生活的减压助手。


这是我正在寻找的东西,“它正是我所需要的。对于减压和找到心平气和与意念集中的状态非常有效。强烈推荐。”


很有效。用于冥想和放松的理想应用程序。此类产品中的佼佼者,会让您忘记压力的存在。



冥想的好处非常多并且已经被很多科学研究所证实,其中有:

• 增强注意力
• 减缓压力
• 提高认知能力
• 有助于注意力缺陷和焦虑的治疗
• 记忆力
• 减轻愤怒和压力
• 增加幸福感




科学研究


• “每天冥想,持续八周可以使与记忆、幸福和压力相关的大脑区域获得明显改善”—塞拉 雷泽,马萨诸塞州总医院(美国)


• “通过冥想,我们可以提高我们的幸福感和生活质量”—布里塔 豪泽尔博士


• “如果想获得真正的幸福,我们必须学会定期的锻炼大脑”—位于麦迪逊的美国威斯康星大学心理学和精神病学教授理查德 戴维斯说。


请在订阅期结束前的24小时内取消订阅,否则将自动续订。您可以在任何时候用iTunes账户的设置来取消订阅。如果您购买了订阅后,则免费试用版中所有未使用的部分都将被删除。关于更多的信息,请参考法律通知和隐私政策。
https://www.zmeditations.com/privacy.html

Apple Health integration

新内容

版本 4.45

- Bug fixes and performance improvements.

你好,我希望你喜欢这个应用程序。 作为一名独立开发者,我想请求您的帮助。 你会评价5星的应用程序吗? 它将帮助我继续处理应用程序的内容,并能够为您带来更多的冥想和酷炫的功能。

非常感谢你,真的很感激。

评分及评论

4.8(满分 5 分)
617 个评分

617 个评分

森淼浩瀚

感恩

每当我遇到困难的时候,难以入睡,美妙的音乐旋律🎶!悠扬歌声萦绕、进入了我的脑海、魂织梦里!忘却一切烦恼和忧伤、感恩生命里有您、是您给了我每天最美好梦香、换来了健康!感恩有您不离不弃,是我生命之旅的陪伴!感恩有您无私的奉献!绽放青春充满活力!生活快乐每一天!感恩无限.......

就是我 怎么着

新版本很好用,时长正确。

之前的版本时长偏长,我评论后开发者注意到并予以回应,这次终于全部修复啦。很用心的开发者呢。

开发人员回复

Hello I'm Hector, the developer. Thanks for letting me know about this bug, sadly I don't speak Chinese and I need to use an online translator. Would you like to contact me through the contact form inside the app or directly to zmeditations@gmail.com ? I will appreciate your time and help to reproduce this bug and fix it as soon as possible. Please let me know which collection is producing this issue and which time section.
I'm sorry your experience with the app isn't as good as you deserve.

Best regards,
Hector.

Online translation:
您好,我是开发商Hector。 谢谢您让我知道这个错误,但遗憾的是我不会说中文,我需要使用在线翻译。 您想通过应用内的联系表格或直接发送至 zmeditations@gmail.com 与我联系吗? 感谢您的宝贵时间,我们将帮助您重现此错误并尽快修复。 请让我知道哪个集合正在产生此问题以及哪个时间段。
很抱歉,您使用该应用程序的体验不如您应得的好。

最好的祝福,
赫克托。

tiffany小璃

旧版蓝色图标比较好用

如题,旧版的声音导航更加符合宁静的氛围,现在这版就有那种无端端突然说话被打断的感觉,希望给用户选择声音导航版本,谢谢

App 隐私

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