Hello Inside 17+

Name: Hello Inside
Rating: 3.8 (27 reviews)
Author: Hello Inside

Trust. Your. Body‪.‬

Hello Inside

- 3,8 • 27 Bewertungen

- Gratis

Beschreibung

Das erste ganzheitliche Coaching für Deinen Stoffwechsel und Dein Wohlbefinden! Mithilfe von Blutzuckermessung (CGM) erfolgreich durch die Wechseljahre, PMS Symptome lindern oder dein Wunschgewicht erreichen.

WIR BRINGEN FRAUENGESUNDHEIT AUF DIE NÄCHSTE STUFE
Erhalte Zugang zu Blutzucker-Daten durch unsere kontinuierliche Glukose-Überwachung (CGM) und erhalte Einblicke in den weiblichen Stoffwechsel über die App. Wir analysieren deine Glukose-Daten und bietet wertvolle Erkenntnisse und Empfehlungen über hormonelle Ungleichgewichte im Zusammenhang mit PMS, Regelschmerzen, Menopause und anderen Hormon-Störungen.

STOFFWECHSELGESUNDHEIT & GLUKOSE TRACKING
Intelligente Selbstfürsorge beginnt mit Blutzuckermessung. Dein Blutzucker ist ein wichtiger Indikator für deine Gesundheit. Indem du deine Ernährung und deine Gewohnheiten verbesserst, kannst du deinen Blutzuckerspiegel stabilisieren und damit dein Energielevel verbessern, deine Konzentration steigern, Heißhungerattacken reduzieren, dein Gewicht kontrollieren und langfristig Krankheiten vorbeugen.

FÖRDERUNG DER FRAUENGESUNDHEIT
Speziell für Frauen entwickelt, versteht "Hello Inside" die einzigartigen Herausforderungen, die während der weiblichen Lebensphasen auftreten können. Gewinne ein tieferes Körperbewusstsein für deinen Stoffwechsel und lerne Hormone und Blutzucker zu Deinem Vorteil einzusetzen. Zu den gesundheitlichen Vorteilen eines ausgeglichenen Blutzuckerspiegels für Frauen zählt beispielsweise die Verringerung von PMS- und Perimenopause-Symptomen wie Periodenkrämpfen, Kopfschmerzen, Stimmungsschwankungen, Blähungen und Hitzewallungen. Unsere speziellen Lernprogramme "Hello Hormone", "Hello Menopause", "Hello Wechseljahre", "Hello Zucker" warten auf dich mit spannenden Inhalten, Rezepten und Experimenten.

DEINE STOFFWECHSEL APP
Die Hello Inside App unterstützt dich auf deinem Weg zu einem gesünderen Körper mit Glukose-Tracking und tollen Funktionen wie:
* Interaktive Programme zu Blutzucker, Hormongesundheit & Menopause, erstellt von Expert:innen
* Health Assessment & Goal Setting für zielgerichtete Empfehlungen
* Aufzeichnung von Aktivitäten (Essen, Schlaf, Bewegung und Stress) und Tagebuchfunktion
* Tägliche Blutzuckerstatistiken und Wochenberichte
* Glukose Experimente
* Persönliche Blutzucker Reaktionen und Experten Empfehlungen zur Stabilisierung deines Blutzuckers

Indem du deinen Blutzuckerspiegel beobachtest, kannst du die Reaktion deines Körpers auf Nahrung, Schlaf, Bewegung und Stress verstehen. Du erfährst, wie sich dein Hormonhaushalt auf deinen Blutzucker auswirkt, und kannst herausfinden, welche Lebensmittel für dich geeignet sind. Verbessere deinen Stoffwechsel und dein Wohlbefinden, um unangenehme Symptome zu reduzieren, Krankheiten vorzubeugen und dich jeden Tag aufs Neue wohl zu fühlen.

Mit deinem Hello Inside Abo und deinem kontinuierlichen Blutzuckermessgerät (CGM) kannst du nachvollziehen, wie sich deine Gewohnheiten und deine Ernährung auf dich auswirken.

VON NUN AN KENNT NIEMAND DEINEN KÖRPER BESSER ALS DU!

Haftungsausschluss: Deine Gesundheit ist uns sehr wichtig. Konsultiere IMMER deinen Arzt. Hello Inside ersetzt nicht deinen regelmäßigen Arztbesuch, noch sind wir für dein Verhalten verantwortlich. Die Inhalte der Hello Inside Produkte, unabhängig davon, ob sie von Hello Inside, seinen Partnern oder Nutzern bereitgestellt werden, sollen die von Ärzten oder Apotheken bereitgestellten Informationen nicht ergänzen, geschweige denn ersetzen.

AGB: https://helloinside.com/policies/terms-of-service
Datenschutzrichtlinie: https://helloinside.com/policies/privacy-policy

22. Apr. 2025

Version 2.5.10

Technische Optimierungen und Stabilitätsverbesserungen für eine noch zuverlässigere Nutzung

3,8 von 5

27 Bewertungen

Zusätzlich zur Freestyle-App m. E. nicht nötig

Habe mir die App aufgrund des hypes zusätzlich zur freestyle-app gekauft. Das war zum einen nicht nötig - die Mess-Ergebnisse habe ich schneller direkt über freestyle und dort kann ich genauso eintragen, was ich vorher gegessen habe. Außerdem (und das finde ich an ärgerlichsten) zeigt die app -bei gleichem Essverhalten zur gleichen Tageszeit völlig seltsame Bewertungen an. Beispiel: der Frühstücksquark wird mal bei Glukose 122 mit nur 7 Punkten bewertet, mal bei 134 mit 8 und damit im grünen Bereich. Anstieg und Abfall der Kurve sind dabei identisch.
Für mich erscheint diese app-Einschätzung eher willkürlich und macht mir Druck, weil ich seit nunmehr 6 Wochen damit beschäftigt bin, herauszufinden, was diese app „glücklich macht“ und nicht, wie es mir gut geht.
Für mich war es ein teurer Fehlkauf- das mag bei anderen anders sein.

Hi, danke für das Teilen deiner Erfahrung.
Wir stimmen dir vollkommen zu und möchten auch betonen, dass es unser Ziel ist, dass sich unsere Nutzer:innen wohlfühlen und herausfinden was ihren Körper gut tut (nicht umgekehrt). Aus diesem Grund arbeiten wir kontinuierlichen an neuen Features und an der Verbesserung der bestehenden. Wir freuen uns dir mitteilen zu können, dass wir die Kalkulation der Scores verbessert haben. Lasst uns gerne wissen, wo wir als nächstes ansetzen sollen. 🤝
Liebe Grüße, dein Hello Inside Team

Absolut wertvoll und empfehlenswert!

Ich hatte eine unglaublich positive Erfahrung mit Hello Inside und werde die App definitiv weiterhin nutzen! Das Team ist nicht nur äußerst kompetent, sondern auch unglaublich herzlich und einfühlsam. In der Beratung wurde individuell auf meine Fragen eingegangen und ich habe viel über meine Ernährungsgewohnheiten und deren Einfluss auf meinen Blutzucker gelernt. Gleichzeitig wurde mir bewusst, wie entscheidend Faktoren wie Stress, Schlaf, der Zyklus und das Timing der Mahlzeiten für mein Wohlbefinden sind.
Besonders beeindruckend finde ich den ganzheitlichen Ansatz von Hello Inside – es geht nicht nur um Ernährung, sondern darum, die vielen Einflussfaktoren des Alltags besser zu verstehen und gezielt anzugehen. Die Impulse sind praxisnah, inspirierend und wertvoll für meinen Alltag. Man merkt sofort, dass hier echte Expertise und Leidenschaft am Werk sind. Ich kann Hello Inside jedem empfehlen, der seine Gesundheit bewusster gestalten möchte. Vielen Dank an das tolle Team – macht weiter so! 💙

Kernfunktion ist gut

Die App kann den Glukoseausschlag von Mahlzeiten auswerten. Das ist wesentlich besser als in der Freestyle libre App und wertvoll um die eigene Stoffwechselreaktion zu verstehen. Der Tagesscore ist aber intransparent und müsste noch genauer erläutert werden. Die Auswertung sonstiger Faktoren wie Schlaf, Stress, etc. ist eher unbrauchbar, dient vermutlich nur der Erfassung von Daten. Habe ich entsprechend abgeschaltet. Die Vollversion ist lächerlich überteuert und kommt natürlich nicht infrage. Schön wäre es, einige weitere Funktionen der App mit einem einfachen Abo ohne Sensoren und Beratung nutzen zu können. Das wäre mir durchaus ein paar Euro wert.

Der Entwickler, Hello Inside, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.

Mit dir verknüpfte Daten

Die folgenden Daten werden möglicherweise erfasst und mit deiner Identität verknüpft:

Gesundheit und Fitness
Kontaktinformationen
Benutzerinhalte
Vertrauliche Daten

Nicht mit dir verknüpfte Daten

Die folgenden Daten werden zwar möglicherweise erfasst, aber nicht mit deiner Identität verknüpft:

Benutzerinhalte
Nutzungsdaten
Diagnose

Die Datenschutzpraktiken können zum Beispiel je nach den von dir verwendeten Funktionen oder deinem Alter variieren. Weitere Infos

Informationen

Anbieter

Roots Health GmbH hat sich nicht als Händler für diese App ausgewiesen. Falls du Verbraucher:in im Europäischen Wirtschaftsraum bist, gelten die Verbraucherrechte nicht für Verträge zwischen dir und dem Anbieter.

Größe

91,7 MB

Kategorie

Gesundheit und Fitness

Kompatibilität