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Beschreibung

Die ewig gleiche Videoroutine sorgt nicht nur bei dir für Langeweile, sondern auch bei deinen Muskeln!
Schlag dem gefürchteten Trainingsplateau ein Schnippchen und freu dich jedes Mal über eine neue Trainingseinheit. Bring dich mit HIIT in Höchstform!


ANFÄNGERFREUNDLICH
Trainiere nur mit deinem Körpergewicht, um deine Herzfrequenz zu steigern und effizient Fett zu verbrennen, während du Muskeln aufbaust - und das komplett ohne jegliches Equipment. Unsere hochauflösenden Videos und klaren Anweisungen führen dich durch jede HIIT-Übung. Ganz so, als ob du einen Personal Trainer hättest.
         
ERSTELLE EIN WORKOUT GANZ NACH DEINEN BEDÜRFNISSEN
Bestimme die Gesamtlänge des Trainings und lege die Intervalldauer für Aktivitäts- und Ruhephase fest. Wähle aus verschiedenen Intensitätsleveln für Ober- und Unterkörper aus, um ein Workout zu erhalten, dass dich herausfordert.
Wähle zwischen High Impact oder Low Impact und entscheide dich für oder gegen Burpees.


SCHWERPUNKT-FUNKTION
Passe dein Training noch besser an deine Bedürfnisse an, indem du gezielt an bestimmten Körperregionen arbeitest.

MUSIK DIE PERFEKT ZU DEINEM WORKOUT PASST
Wähle die Art von Musik, die dich am meisten pusht. Wir liefern dir die Beats, die zu deinen Bewegungen passen und dir dabei helfen, das Maximum aus deinem Workout zu holen!

OFFLINE
Lade dir Übungseinheiten herunter, um sie auch offline überall nutzen zu können. Trainiere in deinem Wohnzimmer, im Hotel oder am Strand.

SYNCHRONISIERUNG ZWISCHEN GERÄTEN
Synchronisiert automatisch auf allen verschiedenen Geräten.

Integriert sich in die Apple Health App!

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Kann in die Apple Health App integriert werden!
Mitgliedschaften kosten 7,99 USD pro Monat oder 49,99 USD pro Jahr (Preise für Kunden außerhalb der USA variieren) und werden dem iTunes-Konto des Benutzers bei Bestätigung des Kaufs belastet. Abonnements verlängern sich automatisch und werden innerhalb von 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zeitraums in Rechnung gestellt und zum ursprünglichen Kaufpreis verlängert. Abonnements können verwaltet und die automatische Verlängerung in den iTunes-Kontoeinstellungen des Benutzers deaktiviert werden. Für nicht genutzte Teile der Laufzeit werden jedoch keine Rückerstattungen gewährt.
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Neuheiten

Version 4.8.1

Jetzt von Chromecast unterstützt!

Bewertungen und Rezensionen

4.8 von 5
1,973 Bewertungen

1,973 Bewertungen

blackrock108 ,

Sehr gut und motivierend

Die App gefällt mir wirklich sehr gut und motiviert mich ungemein. Unglaublich, dass diese komplett kostenlos ist. Ich setze den Fokus aktuell auf „Bauchmuskeln stärken“ und finde die abwechslungsreichen Übungen super. Ich finde es auch gut, dass eine Apple Health Integration angeboten wird. Diese schreibt auch grundsätzlich die Trainings nach Apple Health, allerdings ohne die Aktivitätskalorien, Gesamtkalorien und ein Herzfrequenzdiagramm. Es wäre schön, wenn diese Daten mit einem zukünftigen Update auch ermittelt werden könnten. In der Apple eigenen Trainings App gibt es bereits eine Kategorie für Hochintensives Intervalltraining.

sportilover ,

Super App!!!

Ich finde es super, dass man die verschiedenen Schwierigkeitstufen manuell einstellen kann, ebenso welche Muskelgruppen trainiert werden sollen und die Zeit, auf die Minute genau, wie lange man das Workout machen möchte, wie lange die Pausen sein soll und wie lange man eine Übung machen möchte. Außerdem hat man verschiedene Musikrichtungen zwischen denen man wählen kann, die während des Trainings läuft.
Ein Sternen Abzug, weil leider alles noch auf englisch ist und weil die einzelnen Übungen nicht genau erklärt sind. Dafür werden sie aber wirklich gut auf einem Video während des Workouts gezeigt. Im Ganzen eine super App!!! So eine habe ich wirklich schon lange gesucht!

💕𝒥𝓊𝓁𝑒💕 ,

Eigentlich gut

Die Anleitung ist leider noch auf Englisch und es gibt auch nicht so eine große Auswahl an Liedern. Aber an sonsten ist die App sehr gut! Als Tipp für du User: holt euch auch down Dog, das ist die beste App, die es gibt👍👍👍

Informationen

Anbieter
Yoga Buddhi Co
Größe
122.2 MB
Kompatibilität

Erfordert iOS 9.3 oder neuer. Kompatibel mit iPhone, iPad und iPod touch.

Sprachen

Deutsch, Chinesisch, Englisch, Französisch, Italienisch, Japanisch, Koreanisch, Portugiesisch, Russisch, Spanisch

Alter
9+
Selten/schwach ausgeprägt: obszöner oder vulgärer Humor
Copyright
Preis
Gratis
In‑App‑Käufe
  1. HIIT Subscription 8,99 €
  2. HIIT Subscription 54,99 €
  3. All Access Subscription 10,99 €

Support

  • Familienfreigabe

    Wenn die Familienfreigabe aktiviert ist, können bis zu sechs Familienmitglieder diese App verwenden.

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