HIIT | Down Dog 9+

Jedes Mal ein neues Workout‪!‬

Yoga Buddhi Co.

Entwickelt für iPad

    • 4,8 • 6.603 Bewertungen
    • Gratis
    • In-App-Käufe möglich

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Beschreibung

Mit den immer gleichen Workout-Videos wird's nicht nur für dich öde, sondern auch für deine Muskeln. Vermeide das gefürchtete Trainingsplateau und und bring dich mit HIIT in Bestform. Über 1000+ verschiedenen Übung sorgen dafür, dass du niemals das gleiche Training zweimal kriegst!

ANFÄNGERFREUNDLICH
Wenn du neu bei HIIT bist, ist Level 0 dein perfekter Startpunkt! Nutze dein eigenes Körpergewicht, um deine Herzfrequenz zu erhöhen und Fett effizient zu verbrennen, während du Muskeln aufbaust - keine ausgefallenen Requisiten erforderlich. Unsere hochauflösenden Videos und klaren Anweisungen führen dich durch jede HIIT-Übung. So wie mit einem persönlichen Trainer!

ERSTELLE DIR DEIN PERFEKTES WORKOUT
Stelle die Gesamtlänge deines Trainings ein
Passe die Dauer der einzelnen Übungen und Ruhepause an
Wähle aus 4 verschiedenen Levels für Oberkörper, Unterkörper und Bauch, um Übungen zu erhalten, die dich herausfordern

MIX DICH FIT
Wähle aus Voreinstellungen wie Leg Day, Cardio Killer, Granzkörper-Ohne Sprünge oder unserem Favoriten Bringing Sexy Back oder erstelle dir deine eigene Mischung aus Aerobic, Core, Gesäß, Beinen und Oberkörper
Schließe Übungen aus, die für dich nicht funktionieren: Schmerzende Handgelenke? Schmeiß Vierfüßler und Planks einfach raus. Kein Bock auf Burpees? Kein Problem, du musst dich nie wieder damit plagen.

DYNAMISCH WECHSELNDE MUSIK
Wähle die Art von Musik, die dich motiviert und wir liefern dir die Beats die zu deinen Bewegungen passen und dir helfen bis zum Ende dabei zu bleiben.

SYNCHRONISIERT ZWISCHEN GERÄTEN
Synchronisiert automatisch auf allen deinen Geräten.


Kann in die Apple Health App integriert werden!

Mitgliedschaften kosten 9,99 USD pro Monat oder 59,99 USD pro Jahr (die Preise für Kunden außerhalb der USA können variieren) und werden dem iTunes-Konto des Benutzers bei der Kaufbestätigung belastet. Abonnements verlängern sich automatisch und werden innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums in Rechnung gestellt und zum ursprünglichen Kaufpreis verlängert. In den iTunes-Kontoeinstellungen des Benutzers können Abonnements verwaltet und die automatische Verlängerung deaktiviert werden, jedoch werden keine Rückerstattungen für ungenutzte Teile der Laufzeit gewährt.

Die Allgemeinen Geschäftsbedingungen von Down Dog können unter https://www.downdogapp.com/terms eingesehen werden.
Die Datenschutzbestimmungen von Down Dog können unter https://www.downdogapp.com/privacy gefunden werden.

Neuheiten

Version 6.3.0

Fehlerbehebungen und Performance-Verbesserungen.

Bewertungen und Rezensionen

4,8 von 5
6.603 Bewertungen

6.603 Bewertungen

Köhli ,

Super App mit Performance Problemen

Find die App mega. Hab jahrelang Freeletics genutzt und im Vergleich dazu motiviert mich diese App ungemein. (Wer morgens um 5 schonmal ne Aphrodite absolvieren musste weiß wovon ich rede😉)Die Übungen sind sehr abwechslungsreich und die Einstellungsmöglichkeiten vielfältig. Die Musik mega und die Erklärungen gut. Manche Bewegungsabläufe recht komplex aber alles in allem machbar. Und endlich können auch Gewichte integriert werden. Dazu noch die Möglichkeit, die Zeit nach meinen Bedürfnissen einstellen zu können. Alles in allem die perfekte App.

Warum also nur 4 Sterne? Die Performance lässt echt zu wünschen übrig. Die App bleibt oft einfach stehen und ich muss vor uns zurück springen in den Video Sequenzen um diese wieder zum laufen zu bringen. Heute Morgen ging sogar gar nichts mehr. Das frustriert. Wenn ihr das noch behebt gibt es auch wieder 5 Sterne von mir. Versprochen. 😊

l.ot ,

Nie wieder Fitnessstudio 🥰

Ich starte sehr gerne nach einem guten Training den Tag und war deswegen immer sehr früh im Studio. Nach dem 2. Lockdown wollte ich mir keine 2. Trainingspause erlauben und fing erst mit Yoga an, war ganz nett aber powert mich nicht aus. Durch das Abo konnte ich alle Apps nutzen und stieß auf HIIT, 1. Trainingseinheit und ich hatte Muskelkater wie bei meinem 1. halbmarathon. Fazit nach mehrwöchigem konstanten Training, ich bin begeistert, mittlerweile starte ich morgens mit 40 Minuten Hiit und 20 Minuten Yoga und die Mischung ist einfach nur 👌🏼👌🏼 starte wesentlich entspannter und spare mir somit die Wege ins Fitnessstudio 😎 Danke an die Entwickler 🤩

blackrock108 ,

Sehr gut und motivierend

Die App gefällt mir wirklich sehr gut und motiviert mich ungemein. Unglaublich, dass diese komplett kostenlos ist. Ich setze den Fokus aktuell auf „Bauchmuskeln stärken“ und finde die abwechslungsreichen Übungen super. Ich finde es auch gut, dass eine Apple Health Integration angeboten wird. Diese schreibt auch grundsätzlich die Trainings nach Apple Health, allerdings ohne die Aktivitätskalorien, Gesamtkalorien und ein Herzfrequenzdiagramm. Es wäre schön, wenn diese Daten mit einem zukünftigen Update auch ermittelt werden könnten. In der Apple eigenen Trainings App gibt es bereits eine Kategorie für Hochintensives Intervalltraining.

App-Datenschutz

Der Entwickler, Yoga Buddhi Co., hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.

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