Intervallfasten Tracker

Name: Intervallfasten Tracker
Rating: 4.9 (2509 reviews)
Author: Leap Health

Fasten,Abnehmen,KalorienZähler

Kostenlos · In-App-Käufe · Entwickelt für iPhone

2509 Bewertungen
Alter

4+
Jahre
Kategorie

Gesundheit und Fitness
Entwicklungsteam

Leap Health
Sprache

DE
+ 17 weitere
Größe

307,1
MB

Schließen Sie sich 60 Millionen zufriedenen Nutzern an! Unser All-in-One-Intervallfasten-Tracker & KI-Kalorienzähler wurde für nachhaltigen Gewichtsverlust entwickelt. Erreichen Sie Ihre Ziele effektiv – ganz ohne Jo-Jo-Effekt. Entdecken Sie Ihren personalisierten Plan, ideal für Anfänger und erfahrene Nutzer. Ob Sie abnehmen, Muskeln aufbauen oder Ihr Gewicht halten möchten – wir begleiten Sie auf jedem Schritt Ihrer Reise! ◆ HAUPTFUNKTIONEN ◆ • Keine Registrierung erforderlich • Einfacher Intervallfasten-Tracker • KI-Kalorienzähler & Ernährungstagebuch • Wissenschaftlich fundierte Einblicke, Körperstatus und Fasten-Tipps • Individuelle Fastenpläne • Wasser-Tracker & Flüssigkeitszufuhr • All-in-One-Tracker: Schlaf, Schritte, Gewicht, BMI, Körperdaten, Glukose, Ruheherzfrequenz, Ketone • Synchronisierung mit Apple Health • Visuelle Diagramme: Trends verfolgen & Daten vergleichen ◆ NEU: KI-KALORIENSCANNER & ERNÄHRUNG ◆ Raten war gestern – verstehen Sie Ihr Essen. Wir haben das Erfassen von Mahlzeiten so einfach gemacht wie ein Foto. • KI-Lebensmittelscanner: Foto aufnehmen, Lebensmittel erkennen und Kalorien sofort berechnen • Barcode-Scanner: Verpackungen scannen für geprüfte Nährwertangaben • Makro-Tracker: Überwachen Sie Proteine, Kohlenhydrate, Fette und Ballaststoffe • Kaloriendefizit: Tagesaufnahme im Vergleich zu Ihren Zielen anzeigen • Ernährungseinblicke: Prüfen Sie, ob Ihre Ernährung zu Ihren Zielen passt ◆ MEISTERN SIE IHR FASTEN ◆ • Intelligenter Fasten-Timer: Fasten mit einem Tipp starten oder beenden • Verschiedene Fastenpläne: 14:10, 16:8, 20:4 sowie OMAD (Eine Mahlzeit pro Tag) • Individuelle Zeitpläne: Tägliche, wöchentliche oder individuelle Pläne für Ihren Lebensstil • Körperstatus: Erfahren Sie, wann Sie in Fettverbrennung oder Ketose eintreten • Fasten-Einblicke: Informationen zu Körperveränderungen sowie Ess- und Trinktipps • Hunger-Test: Erkennen Sie körperlichen oder emotionalen Hunger • Intelligente Benachrichtigungen: Verpassen Sie nie den Beginn oder das Ende Ihres Zeitfensters ◆ JEDEN FORTSCHRITT VERFOLGEN ◆ • Sehen Sie Ihren Fortschritt: Protokollieren Sie Gewicht, BMI und Körpermaße, um Ihren Erfolg zu verfolgen • Körper verstehen: Glukose, Ketone und Herzfrequenz überwachen • Im Gleichgewicht bleiben: Synchronisieren Sie Schritte und Schlafmuster, um Energie und Erholung besser zu steuern ◆ MOTIVIERT & KONSEQUENT BLEIBEN ◆ • Gewohnheits-Serien: Serien beibehalten und nachhaltige Lebensstiländerungen aufbauen • Herausforderungen: Mit Millionen Nutzern teilnehmen, Grenzen erweitern und motiviert bleiben ◆ MIT PREMIUM SCHNELLER ZUM ZIEL ◆ Upgrade, um das volle Potenzial Ihrer Gesundheitsreise freizuschalten. • Alle Intervallfasten-Pläne: Zugriff auf OMAD und vollständig individuelle Zeitpläne • Erweiterter Kalorienzähler: Detaillierte Makro-Analyse jeder Mahlzeit • Individuelle Ziele: Persönliche Kalorien- und Nährstoffziele festlegen • Keine Werbung: Voller Fokus auf Ihre Ergebnisse ◆ WISSENSCHAFTLICHE VORTEILE DES FASTENS ◆ • Natürlicher Gewichtsverlust: Abnehmen ohne strenge Diäten • Stoffwechsel-Boost: Aktiviert Fettverbrennung und Wachstumshormone • Zellregeneration: Fördert Autophagie und Entgiftung • Bessere Gesundheit: Verbessert Insulinsensitivität und Blutzuckerwerte • Anti-Aging: Unterstützt Langlebigkeit und verlangsamt Alterungsprozesse • Gehirnfunktion: Verbessert Konzentration und Leistungsfähigkeit • Entzündungshemmung: Unterstützt die allgemeine Immunfunktion Laden Sie den Intervallfasten-Tracker noch heute herunter! Kombinieren Sie einen professionellen Fasten-Timer mit einem KI-Kalorienscanner, um gesunde Gewohnheiten aufzubauen und effektiv abzunehmen. Hinweis: Wenn Sie unter 18 Jahre alt sind, schwanger sind, stillen oder gesundheitliche Probleme haben, konsultieren Sie bitte vor dem Fasten Ihren Arzt. Datenschutzerklärung: https://fasting.leaphealth.fitness/privacypolicy.html Nutzungsbedingungen: https://fasting.leaphealth.fitness/terms.html

Bewertungen & Rezensionen

4,9

von 5

2509 Bewertungen

Die App an sich ist super …
27.12.2021

Bibi-1
… sie tut genau was sie soll, in da ich i. d. R. Gut mit 16/8 klar komme, täte mir die kostenlose Variante reichen. Die Funktionen würde ich tatsächlich mit 5 ⭐️ bewerten… ABER!!! Heute früh dachte ich jedoch: ach Quark, schaust du mal was premium so bietet und bei dem 7-Tage kostenfreier Test, das passt, da kannste ja nix falsch machen… tja - falsch gedacht… ich bin nun 43,99€ für das Jahresabo los und zwar gleich sofort vom ersten Tag ohne die Chance das Abo „während des Testzeitraumes jederzeit zu kündigen“ … Das ärgert mich so dermaßen, dass ich jetzt eben nur 1 ⭐️ vergebe! Bin stinkesauer und überlege die App ganz zu verbannen 😤Update:Nach der Entwicklerantwort bewerte ich nun ausschließlich die Funktionen der App: diese sind 5 🌟 …

Entwickler-Antwort
Hallo, sorry für die späte Antwort.Unsere App leitet keine Zahlung ein, es sei denn, Sie abonnieren die Premium-Version.Laut Apple-Richtlinie kann jeder Benutzer das Angebot "7 Tage kostenlose Testversion" nur einmal genießen. Nach der Kündigung und erneutem Klicken auf "7-tägige kostenlose Testversion" berechnet Apple Ihnen sofort ein Jahresabonnement.Außerdem werden alle Abonnements von Apple kontrolliert und verwaltet, und Benutzer können Abonnements jederzeit über ihr Apple-Konto kündigen. Bitte klicken Sie auf den folgenden Link, um Ihr Abonnement zu kündigen:https://support.apple.com/HT202039Wenn Sie bei der Verwendung unserer APP weitere Hilfe benötigen, können Sie uns gerne unter fastingiosfeedback@gmail.com kontaktieren. Wir werden zu Ihren Diensten sein. Leap Fitness Group
Die App an sich ist super …
27.12.2021

Bibi-1

… sie tut genau was sie soll, in da ich i. d. R. Gut mit 16/8 klar komme, täte mir die kostenlose Variante reichen. Die Funktionen würde ich tatsächlich mit 5 ⭐️ bewerten… ABER!!! Heute früh dachte ich jedoch: ach Quark, schaust du mal was premium so bietet und bei dem 7-Tage kostenfreier Test, das passt, da kannste ja nix falsch machen… tja - falsch gedacht… ich bin nun 43,99€ für das Jahresabo los und zwar gleich sofort vom ersten Tag ohne die Chance das Abo „während des Testzeitraumes jederzeit zu kündigen“ … Das ärgert mich so dermaßen, dass ich jetzt eben nur 1 ⭐️ vergebe! Bin stinkesauer und überlege die App ganz zu verbannen 😤Update:Nach der Entwicklerantwort bewerte ich nun ausschließlich die Funktionen der App: diese sind 5 🌟 …
Entwickler-Antwort 11.11.2021
Hallo, sorry für die späte Antwort.Unsere App leitet keine Zahlung ein, es sei denn, Sie abonnieren die Premium-Version.Laut Apple-Richtlinie kann jeder Benutzer das Angebot "7 Tage kostenlose Testversion" nur einmal genießen. Nach der Kündigung und erneutem Klicken auf "7-tägige kostenlose Testversion" berechnet Apple Ihnen sofort ein Jahresabonnement.Außerdem werden alle Abonnements von Apple kontrolliert und verwaltet, und Benutzer können Abonnements jederzeit über ihr Apple-Konto kündigen. Bitte klicken Sie auf den folgenden Link, um Ihr Abonnement zu kündigen:https://support.apple.com/HT202039Wenn Sie bei der Verwendung unserer APP weitere Hilfe benötigen, können Sie uns gerne unter fastingiosfeedback@gmail.com kontaktieren. Wir werden zu Ihren Diensten sein. Leap Fitness Group
Hat sich jetzt schon gelohnt
12.10.2025

Stirni77
Ich habe die App seit 12 Tagen und damit endlich wieder die „Kontrolle „ zu essen . Hab früher schon inteevallfasten durchgeführt aber mit der App funktioniert das noch viel besser. Mein Mann war auch gleich so angetan , dass er sie sich auch gleich heruntergeladen hat . Das einzige was mich gerade stört , ich hatte jetzt immer am sperrbildschirm den Fortschritt des Fastens , also wie lange ich jetzt die Fastenzeit mache und in welcher Phase ich mich befinde und das ist gestern plötzlich verschwunden und ich weiß nicht wie ich es „zurückholen“ kann . Ansonsten 5 von 5 Sternen

Entwickler-Antwort
Hallo, vielen Dank für Ihre Anerkennung. Sie können versuchen, die App aus dem Hintergrund Ihres Telefons zu löschen und sie neu zu starten, um den Timer auf dem Sperrbildschirm wiederherzustellen.Wenn Sie noch Fragen haben, können Sie uns über „Meine -> Feedback“ entsprechende Screenshots oder Bildschirmaufnahmen senden. Wir helfen Ihnen dann gezielt weiter.
Hat sich jetzt schon gelohnt
12.10.2025

Stirni77

Ich habe die App seit 12 Tagen und damit endlich wieder die „Kontrolle „ zu essen . Hab früher schon inteevallfasten durchgeführt aber mit der App funktioniert das noch viel besser. Mein Mann war auch gleich so angetan , dass er sie sich auch gleich heruntergeladen hat . Das einzige was mich gerade stört , ich hatte jetzt immer am sperrbildschirm den Fortschritt des Fastens , also wie lange ich jetzt die Fastenzeit mache und in welcher Phase ich mich befinde und das ist gestern plötzlich verschwunden und ich weiß nicht wie ich es „zurückholen“ kann . Ansonsten 5 von 5 Sternen
Entwickler-Antwort 14.10.2025
Hallo, vielen Dank für Ihre Anerkennung. Sie können versuchen, die App aus dem Hintergrund Ihres Telefons zu löschen und sie neu zu starten, um den Timer auf dem Sperrbildschirm wiederherzustellen.Wenn Sie noch Fragen haben, können Sie uns über „Meine -> Feedback“ entsprechende Screenshots oder Bildschirmaufnahmen senden. Wir helfen Ihnen dann gezielt weiter.
👍🏻
22.09.2021

Mikeichhalt
Kostenlos auch gut nutzbar. Die Werbung stört nicht.

Entwickler-Antwort
Hallo, wir freuen uns sehr über Ihre 5 Sterne. Ja, unsere APP ist für alle kostenlos. Darüber hinaus bietet es Ihnen effiziente und praktische Fastentipps und -funktionen, die Ihnen helfen, Ihre Fastenziele zu erreichen. Bei Problemen oder Anregungen bei der Nutzung unserer APP können Sie uns gerne unter fastingiosfeedback@gamil.com kontaktieren. Wir werden zu Ihren Diensten sein. Wünsche dir eine angenehme Fastenreise. Leap Fitness Group
👍🏻
22.09.2021

Mikeichhalt

Kostenlos auch gut nutzbar. Die Werbung stört nicht.
Entwickler-Antwort 24.09.2021
Hallo, wir freuen uns sehr über Ihre 5 Sterne. Ja, unsere APP ist für alle kostenlos. Darüber hinaus bietet es Ihnen effiziente und praktische Fastentipps und -funktionen, die Ihnen helfen, Ihre Fastenziele zu erreichen. Bei Problemen oder Anregungen bei der Nutzung unserer APP können Sie uns gerne unter fastingiosfeedback@gamil.com kontaktieren. Wir werden zu Ihren Diensten sein. Wünsche dir eine angenehme Fastenreise. Leap Fitness Group
Wertvolle Hilfe
12.04.2022

Marti 68
Ich faste regelmäßig und die App begleitet mich auch schon länger dabei. Ich habe verschiedene Apps ausprobiert, bin mit dieser sehr zufrieden. Gerade die „Trinkerinnerung“ ist für mich echt hilfreich. Leider ist mit der Zeit auch die Werbung mehr geworden. Aber dafür ist es in der Grundfunktionen kostenfrei.

Entwickler-Antwort
Hallo, vielen Dank, dass Ihnen diese App gefällt. Sie bietet verschiedene nützliche Funktionen, um Sie beim gemeinsamen Fasten zu begleiten. Sollten Sie dabei Probleme haben, können Sie uns gerne über fastingiosfeedback@gmail.com kontaktieren. Wir wünschen Ihnen eine angenehme Fastenreise.
Wertvolle Hilfe
12.04.2022

Marti 68

Ich faste regelmäßig und die App begleitet mich auch schon länger dabei. Ich habe verschiedene Apps ausprobiert, bin mit dieser sehr zufrieden. Gerade die „Trinkerinnerung“ ist für mich echt hilfreich. Leider ist mit der Zeit auch die Werbung mehr geworden. Aber dafür ist es in der Grundfunktionen kostenfrei.
Entwickler-Antwort 15.04.2022
Hallo, vielen Dank, dass Ihnen diese App gefällt. Sie bietet verschiedene nützliche Funktionen, um Sie beim gemeinsamen Fasten zu begleiten. Sollten Sie dabei Probleme haben, können Sie uns gerne über fastingiosfeedback@gmail.com kontaktieren. Wir wünschen Ihnen eine angenehme Fastenreise.

You can now log your meals with more clarity. • Easily categorize logged food as Breakfast, Lunch, Dinner, or Snacks • Set custom reminders for each meal or snack Plus, new 2026 achievement badges help you celebrate your fasting progress throughout the year. Update now to check it out!

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